16型人格的自我修炼

自序

如何阅读这本书

第一部分 用MBTI认识自己,读懂他人

1.1 MBTI性格分析能带给你什么

读懂自己 / 3

读懂...

自序

如何阅读这本书

第一部分 用MBTI认识自己,读懂他人

1.1 MBTI性格分析能带给你什么

读懂自己 / 3

读懂他人 / 8

1.2 MBTI是什么

天生的差异 / 11

MBTI是怎么诞生的 / 13

MBTI的现今 / 14

1.3 我的性格类型是什么

线上测试地址 / 15

性格类型的自我判断 / 17

十六种性格类型的人的第一印象 / 22

1.4 如何在短时间内识别他人的性格类型

剖析他人的性格类型 / 26

内向I还是外向E / 27

感觉S还是直觉N / 29

思考T还是情感F / 32

判断J还是感知P / 34

如何从社交网络上的碎片信息读人 / 36

直截了当地问对方四个问题 / 38

1.5 性格、工作、爱情

四种基本性格类型的描白 / 39

性格与工作 / 46

性格与爱情 / 51

第二部分 量身定制的完美和独特

2.1 INTJ 专家

INTJ——追求卓越与独特 / 63

10 000个小时梦想实践法 / 65

用舒尔特表扩展视野 / 71

不要吝啬你的赞美 / 73

2.2 INTP 思考者

INTP 思考者——聪慧机智地分析问题 / 78

如何打造一个完整的知识系统 / 80

每年改变几个小习惯 / 85

玩以致用 / 90

2.3 ENTJ 执行官

ENTJ 执行官—— 一切尽在掌握之中 / 93

让一天有36个小时 / 95

如何更好地“批评”他人 / 100

2.4 ENTP 预言家

ENTP 预言家—— 把点子变成众人的愿景 / 103

打破规则 / 105

和福尔摩斯学习关注细节 / 106

2.5 INFJ 指导者

INFJ 指导者—— 将光亮带入他人的黑暗 / 110

痛是难以避免的,苦却是可以选择的 / 112

剥开你的洋葱皮 / 116

别忧虑了,赶快行动 / 119

2.6 INFP 哲学家

INFP 哲学家——生活在自己的理想世界 / 122

消极情绪是敌人也是朋友 / 124

“每日的美好”日记 / 129

2.7 ENFJ 赠予者

ENFJ 赠予者—— 将每一个人的潜力发挥到极致 / 134

与悲伤往事说再见 / 136

她是个成功的女人,呃 / 139

2.8 ENFP 启发者

ENFP 启发者—— 天下没有不可能的事 / 143

有舍才有得 / 145

浇灭你的怒火 / 148

别再嚷嚷着要学英语了,学点别的有趣的 / 151

2.9 ISTP 手工者

ISTP 手工者—— 冷静观察却迅速行动 / 158

惰性必杀技(10+2)×5 / 160 乱想笔记本 / 162

2.10 ISFP 艺术家

ISFP 艺术家——展示有形作品以丰富内心世界 / 167

永远不说“不”,但也别轻易说“好” / 169

和“拖拉斯基”说再见 / 171

2.11 ESTP 实干家

ESTP 实干家—— 充满干劲解决周遭问题 / 175

让别人听你说话听得入迷 / 177

倒着安排计划 / 181

2.12 ESFP 表演者

ESFP 表演者——生活就是一个巨大的舞台 / 185

“呃”的清单 / 187

把“不想”变成“我要” / 189

2.13 ISTJ 检查员

ISTJ 检查员——细致谨慎地执行好现有规则 / 193

听听你那些不学习的借口 / 195

新年誓愿怎么样写 / 199

2.14 ISFJ 护卫者

ISFJ 护卫者—— 细致周到呵护他人 / 207

谢谢你的时间 / 209

当别人和你无理取闹的时候 / 212

2.15 ESTJ 管家

ESTJ 管家——让当下的事情有条不紊地进行 / 216

抱团一起学习 / 218

应付信息过载 / 220

2.16 ESFJ 照顾者

ESFJ 照顾者——热情主动地帮助他人操持一切 / 224

说“我爱你”的一百零一种方式 / 226

享受懒惰,拒绝安排 / 229

致 谢 / 233

参考书目 / 236