梦知道答案[试读]

    序:自由联想帮你解梦     最初,弗洛伊德是通过催眠的方式,去探察来访者的潜意识。后来,他发现用自由联想就可以了。所谓自由联想,即当你看到、听到、读到一个细节时,你第一时间想到了什么,然后顺着这个内容继续想下去。最终,这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。自由联想不是天马行空的想象,天马行空的想象常是刻意而为的,即我们用某种东西指导着自己想象,但自由联想重在自由、自然,假如刻意地想什么,那是很难进入潜意识层面的。譬如,一位女士梦到自己和一些同事去爬山,山路上突然窜出一条大蛇,紧紧地把她缠住,她被吓醒了。从此以后,本来不怎么怕蛇的她,变得对蛇特别紧张,用“杯弓蛇影”来形容她也... 查看全部[ 序:自由联想帮你解梦 ]

    梦,     帮你吹散心灵的迷雾     意识上,我们喜欢自欺。恋人甩了自己,你说:“我才看不上她!”一场8年的恋爱结束了,过程和结果都不堪回首。于是,你尽量让自己不去回忆那8年,仿佛这8 年未在你人生中出现过。     上司批评你,你笑着承受。回到家后,你对孩子发了一通大脾气。     收入不尽如人意,你越来越喜欢和收入更低的人做朋友,因为在和他们进行比较时,你觉得很舒服。     在一个城市遭遇了太多痛苦,你一逃了之,去了另一个城市开始新生活。……     这一切都可以理解,毕竟太痛苦的时候,我们需要一些扭曲的方式让自己感觉舒服一点。不过,如果自欺成为习惯,你的人生势必会变成一团迷... 查看全部[ 梦,帮你吹散心灵的迷雾 ]

    自欺:我会和丈夫白头偕老     许多人自欺主要是为了更舒服,但也有许多人自欺是为了伤害自己,因为这些人没有学会自爱,他们意识上以为自己只配过糟糕的生活,但如果懂得聆听梦的启迪,他们会明白,他们并不甘心,他们渴望而且也有能力享受生活。     30 岁的阿雪是一名传统女子,却陷入一场婚外恋不能自拔,于是来找荣伟玲做心理咨询。     阿雪很漂亮,但她自己认为自己很丑。之所以如此,是因为她爸爸从小就嘲笑她难看,不如班里的某某同学,也不如隔壁家的女孩。此外,爸爸也总骂她蠢、笨、懒,什么都做不好。     最亲密的人一直否定自己,这给阿雪造成了不可估量的影响。曾经有一名叫阿成的硕士追求阿雪,... 查看全部[ 自欺:我会和丈夫白头偕老 ]

    真相:我和丈夫的关系是病态的     荣伟玲知道这个梦的意义,她也知道前面那些梦的意义,但不急于点破,她相信随着治疗的进展,阿雪自己会明白这些梦的意义。她对阿雪说:“我的解释不重要,重要的是你的解释,你现在认为和丈夫的白头偕老很重要。”     阿雪很漂亮,但爸爸硬说她丑。阿雪相当聪明,但爸爸硬说她笨。爸爸出于自己的需要在女儿周围制造了一团又一团迷雾,阿雪最终也陷入这团迷雾,不知道自己究竟是一个什么样的人。婚外恋让她除了有罪恶感,也有恐惧感,她非常害怕离婚,怕丈夫不要她,她的工作是丈夫给她找的,她认为自己离开丈夫就活不下去。阿成爱她,但她担心真离了婚,阿成万一不要她,她就完了,“不会再... 查看全部[ 真相:我和丈夫的关系是病态的 ]

    梦具有非凡的洞察力     我们天生都有凭直觉洞察到真相的能力,但是,因为家庭、学校以及社会都教育我们按照理性做事,从而弱化了大部分来自直觉的洞察力。不过,梦会轻易突破这些理性的教条,直接洞察到真相。     A 和B 相识,讨论彼此在未来事业上的合作。A 对B 的印象很好,因此决定把B 当做自己事业上的伙伴。相识的当天晚上,A做了这样一个梦:     他看到B 坐在他们的办公室内,正在翻阅账本,并篡改了账本上的一些数字,以掩饰他挪用大量款项的事实。     “这不过是一个梦罢了。”醒来后,A 对自己说。他还是决定相信自己的推理和判断,与B 进行合作。但一年后,A 发现,B 真的擅自侵... 查看全部[ 梦具有非凡的洞察力 ]

    梦会给你天马行空的洞察力     阿玫的嫂子去世了,留下了一个6 岁的儿子,她哥哥想再婚,并且已经认识了一个让他很满意的女子。     第一次见到未来的嫂子时,阿玫感到很欣慰。因为她对哥哥好,对未来的公公婆婆好,对6 岁的侄子也照顾得很周到。但是,阿玫也隐隐觉得未来的嫂子有些地方让她难受,但她说不出这到底是为什么。结果,当天晚上阿玫做了一个梦:     6 岁的侄子小舟在4 楼的阳台上蹦跳玩耍,阳台摇摇欲坠,阿玫一只手拉住阳台的门,一只手把他拉住。但小舟还是使劲蹦,阿玫觉得自己快没力气了,这时发现家里出现了一个不认识的女子,阿玫求这名女子帮她一下。她答应了,和阿玫一样,一只手抓住阳台门... 查看全部[ 梦会给你天马行空的洞察力 ]

    你寻找,梦就会告诉你答案     解析梦的时候,有一些规律可循。常梦见龙、佛,意味着一个人道德感很强,对自己要求比较苛刻,而且容易压抑自己的欲望;常梦见坚固的城堡,意味着一个人的人格结构很完整,但也可能是太僵化;不是学生的人常梦见考试,而且成绩很糟糕,经常得零分,也意味着道德感和责任感很强,他不断地要考验自己是否是一个够道德、够负责的人;梦见电闪雷鸣,意味着一个人内心中起了风暴;常梦见在去机场、车站的路上遭遇种种阻碍,意味着一个人在自我发展上遇到了一些麻烦;梦见打扑克牌,你有无数好牌却拿不住,而且顺序总是乱七八糟怎么都整理不好,意味着你的好的选择很多,但你没有处理好。相反,意味着你处理... 查看全部[ 你寻找,梦就会告诉你答案 ]

    你等待,梦也会自动告诉你答案     但是,他仍然想不明白,答案是什么。过了两天,他又做了一个梦:黑得伸手不见五指的晚上,一条金色的、会飞的蛇追他,他没命地逃。又跑到舅妈家,门打开了,舅妈伸出手,把他一把拽进门,接着立即关上门,那条金色的蛇被关到了门外。他一下子醒过来,立即明白了“答案”。很简单,蛇是妈妈,他妈妈是属蛇的!几乎在这一瞬间,他顿悟了许多事情。他一直在分析自己的童年,但却一直没记起一个细节:从记事起,他就是经历过很多不幸的妈妈的倾诉对象。     孩子是最糟糕的倾诉对象,他们没有能力帮大人面对问题,也无法排遣大人倾诉时转嫁过来的情绪。这名心理医生也不例外,所以,他要逃,而舅... 查看全部[ 你等待,梦也会自动告诉你答案 ]

    解梦的最佳人选就是你自己     “提到解梦,很多人认为这是一件很神秘、很困难的事情,而且是专业人员的专利。”荣伟玲说,“实际上,自己才是自己梦的最佳解梦人,并且解梦也要比我们想象的容易得多。”     她说,可能是《梦的解析》中的“解析”误导了人们,让大众以为要靠繁杂的逻辑分析才能把梦分析清楚。但她认为,重要的其实不是解析,而是直觉。梦中的情绪以及你的第一念头最重要。譬如,阿雪的“担架梦”明显是个噩梦,但阿雪硬要说梦的意思是她想和老公白头偕老,这个分析在逻辑上就算再完美,也没有说服力。其实,她一早就知道这个梦的意思,只是意识中害怕面对罢了,而心理治疗对她的意义就是,帮助她面对她的心理... 查看全部[ 解梦的最佳人选就是你自己 ]

    房子里漆黑一片……     ◆梦者     阿眉,女,三十岁左右,一年前和男友一起买了房子,正在筹划结婚。     ◆梦境     1.房子里漆黑一片,拼命按开关,灯还是不亮,我很害怕,借着手机的光我回房间找自己,但找不到,再找男朋友,也找不到。     从房间里透过客厅,看到大门外有灯光,但我不敢走过去,就这几步的距离我还是不敢。我非常恐惧,于是给他发短信,还没等到他回复,我就醒了。     2.我在等车,车来了,上面全是新郎和新娘,已经没有位置,而且不是我等的那一路车。我继续等,又来了一辆,是我等的那一路车,但上面人满了,我只好继续等待。     3.一个晚上做了两个梦,先是梦见自... 查看全部[ 房子里漆黑一片…… ]