不完美,才美II:情绪决定命运•短评
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0 funkyt 2017-04-30
活在当下
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1 海的女儿 2016-11-04
海蓝博士的书非常真诚,娓娓道来,对我有一种警醒的震撼,静观自我关怀的方法很实用,很有效,包含着对自我浓浓的爱与温暖。
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0 咔路兒 2016-12-25
那天当我心情非常不好,我什么都做不下去,我抬头看到桌面上的这本书,我读了起来,眼泪也留了下来,海蓝博士的书治愈了我,或者说对于某些东西我释怀了。从第一本书到第二本,我都非常喜欢,文字很简练,细腻,洞察人心。
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0 三木怕 2017-02-01
厉害了 同类图书殿堂级
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0 红小豆要看月光 2016-11-25
我的心灵导师~~
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0 梦醒时分 2016-12-06
读了前段和后段,都比较显浅,道理谁都懂,所以放一下没读完。
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0 fishpr 2017-05-02
海蓝博士
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0 willasun 2016-12-19
对情绪管理非常细致几乎毫无保留的讲解
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0 砂砾.痴 2017-01-27
自己才是最爱自己的人,不管你的决定是什么
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0 Gingeray 2017-01-23
接地气
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0 小旺 2017-02-06
值得一读再读。人类的生理结构决定了我们会有生物情绪、自私自利的一面,但是学会更好的处理情绪,是拥有人脑的我们应该毕生追求的。梳理情绪,需要像训练肌肉一样多加练习呢!
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0 375个箱子 2017-04-06
情绪管理宝典。感觉对自己还是很有作用,特别是自己陷入各种情绪的时候,鸡汤还是要需要的时候才消化的下去、
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1 coco 2016-11-05
一气呵成读完的,特别实用接地气的书,需要反复读,然后践行,这是一本教会我们解决情绪困扰的实用手册!
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1 贫血维纳斯 2017-03-05
不知道是不是在kindle下的书不全 感觉帮助不大…
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0 银河小姐 2017-05-17
自救才不可耻。写的非常中肯,不是胡乱喷那种,按照书里教的方法做有一定缓解焦虑的作用,就是略麻烦,步骤有些多。
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4 赵志明 2016-11-05
有幸拜访过海蓝博士一次,听她畅谈自己的事业初心和蓝图,如沐春风。印象最深的是,海蓝博士细心纠正了我脱口而出的表述,我称"心理有问题"的为病人,博士马上更正为"患者",严谨贴心,可见一斑。五年前,有朋友劝我考心理咨询师,遇到海蓝博士,才发现自己当年懂得太少,准备得一点都不充足,再拜读这本书,收获真的挺大的。也推荐给大家看看。
书名: 不完美,才美II:情绪决定命运
作者: 海蓝博士
出版社: 广东人民出版社
副标题: 一切在你手中
出版年: 2016-10-30
页数: 304
定价: 39.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787218112282