自律力•短评
-
1
秀才M有才 2016-05-03
自律和自控的解释真的很好，潜意识觉得，自控便是自律了，实际上，自律是自控的质的飞跃。
-
0
李金学_学习效能 2016-06-07
如何成为理想的自己
-
1
鸣子Cristina 2016-04-28
大道理都懂了，但我就是做不到系列
-
0
hakunamatata 2016-09-24
值得反复阅读的一本书
-
0
天露危城 2016-11-24
尽最大努力
-
0
爱吃萝卜的狼 2017-02-01
近些年来看过为数不多的好多，简单却很深刻，易懂但非常便于操作。好书，值得多读。
-
0
元眠眠 2017-02-07
吾日三省吾身。
-
0
凌 2017-05-28
非常好的书，开始试验“每日问答”
-
2
芳芳 2016-04-05
诱因矩阵（分析你现在的状况），设计你的改变之轮（类似日精进），六个问题（具有操作性）
-
1
一蓑烟雨 2016-09-19
读了不实践也是白读
-
3
blissedge 2016-04-07
没什么干货，翻译得也让人捉急。
-
5
古尔浪洼 2016-03-30
自律的15个魔鬼误区讲的非常好，我们常常就是容易掉到这些误区里。
书名： 自律力
作者：
出版社： 广东人民出版社
原作名： Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be
副标题： 创建持久的行为习惯，成为你想成为的人
译者： 张尧然 | [美] 马克·莱特尔
出版年： 2016-3-1
页数： 256
定价： 39.80元
装帧： 平装
ISBN： 9787218106205