暖暖的女人不生病•短评
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开满鲜花的小岛 2015-11-03
在微博上看到的书,感觉非常适合我呢。夏天的时候不太注意,一入秋就能明显感觉到手脚冰凉冰凉的,跟着书里的小tips学到了不少御寒小妙招,推荐~
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GGg 2015-10-16
温暖的力量来自于自己,温暖的力量带来健康。说的一点都没错!
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我是玛法达 2015-10-16
原来洗澡水太烫反而是会着凉的!衣服的手感好不好也会关系到体温!暖宝宝除了贴在肚子上,还能贴那么多部位!没文化,真可怕!新技能get到好多!
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口口人士 2015-11-20
暖暖的生活 好好对待自己
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lisabenge 2015-11-29
不错的
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想个名字 2017-05-24
看后会有一点收获,但有些还是不太适合中国人的状况
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momo 2016-02-18
“白天体温不上升,晚上肯定睡不好。” “别老坐着不动。” “把寒冷部位逐个突破。“ 总而言之,多运动,注意饮食,让身体变暖,很多问题就迎刃而解了。
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baimeigui 2015-10-16
66招小秘方,开始以为会很麻烦,原来是从饮食、穿着打扮、生活习惯、体操四个方面全面周到地分析了身体不暖的原因以及应该如何改善的方法,非常好。读着读着就会觉得“说的就是我”“我就是这么干的”。期待效果~
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elle 2015-10-15
实用,配插画,给体寒的人提供了很多简单又有效的方案。收藏~
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上帝的的恩宠儿 2016-01-19
寒性体质可以看看,但感觉不适合我,或者说我还不确定我的体质。
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小潍 2015-11-06
写的很简单啊,一句话就是保暖,哪里都要暖!
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Kat 2015-12-28
刚开始拿到书的时候,翻了几页我是排斥的,觉得没啥内容,说的都是废话,整本快速翻完了以后,发现还是有那么一点意义的,饮食,穿衣和运动三方面共同改善体质。
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横条衫123 2016-12-23
看这本书最大的收货就是要特别注意不要用嘴巴呼吸,要用鼻子呼吸。因为我发现自己的上下嘴唇的厚度不同……
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酸奶冰淇淋 2015-12-04
手脚易凉、经常感冒、肤色暗沉、腿脚肿胀、发胖、痛经甚至不孕等一系列症状,是女人健康和美丽的头号潜敌!而身体会有这些症状的原因就在于你的身体“不暖”!保暖真的很重要!
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我还是me 2016-10-05
随便看看吧
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Moi 2016-08-24
还行。很多日常生活中的小细节 有帮助的还是
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塞纳的河 2016-06-26
保暖的方法实际,比较适合我这种冬天特别怕冷的人。
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郡主酱 2016-09-01
还是很实用的,关键是这个观念,就是女人不能冷着啊。
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舞动的双子 2016-09-16
就是全裹起来!日本人写科普,真是事无巨细,而且配图很好
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柳婼 2017-03-28
一些生活小tips,介绍了一些健康的生活习惯