不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课
内容简介
人生道路不平，其实是心不平。得失心、是非心、分别心、荣辱心……任何一种存有妄念的心，都会让我们焦虑，而所有的焦虑，其源头都是因为执著。
最智慧的女人并不是要把所有精力都放在事业、婚姻、家庭上，而是应该时刻观照自己的心，斩断焦虑的源流，让身心处于喜悦和饱满之中，这种女性也是最幸福、最快乐的。
世上没有什么比自己的心更重要，安放好自己的心，让生命在平静祥和中焕发出光彩...
作者简介
静柏心然（马超），淡然笑对世间的都市修行者，当初由于对佛学的喜爱，选择了西藏民族学院的藏传佛教哲学专业作为硕士学位研究方向，师从著名藏学家索南才让先生。
生活在尘世，自有一套调心、治心的方法。现为专职作者，希望通过文字带给读者心灵的平和与安宁。
已出版作品《时尚佛学》、《高僧说什么》、《禅 门境界论.平常心》、《心.行》、《老北京的民间传说》等。
目录
该书热门标签
- 最新
- 热门
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岢心贝贝
2014-05-13
灰常不错，写得很有味道。
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思念如药
2015-03-01
gfgg
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睡不醒的树袋熊
2015-03-05
一般，讲的不透彻，绕晕了
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0
嘘
2015-09-29
有很多地方有同感，但感觉实践起来不简单。重要的还是自己内心足够强大，眼界以后宽广。
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1
喃仁左
2015-09-06
比上不足比下有余
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support凌
2015-02-26
佛经……
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天空之城
2014-10-17
文笔不错，值得一读。
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回眸一笑
2014-07-17
果然是超哥的大手笔
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圣诞欢歌
2014-06-07
文字风格很柔，诗一般的。虽然不是自己喜欢的风格，但真心感觉很适合女性去读。可能本人是个粗线条的汉子吧。书中对女性焦虑的原因剖析得比较到位。看得出，读者对《金刚经》还是有一定理解的。比什么仁波切的鸡汤文读来舒服。
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1
人在上海
2015-04-17
精华部分还做了摘抄。很受用，我们最大的敌人是我执，而不是他人。
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窗前的那只猫
2015-02-03
偶尔需要静一静
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喃仁左
2015-09-06
比上不足比下有余
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圣诞欢歌
2014-06-07
文字风格很柔，诗一般的。虽然不是自己喜欢的风格，但真心感觉很适合女性去读。可能本人是个粗线条的汉子吧。书中对女性焦虑的原因剖析得比较到位。看得出，读者对《金刚经》还是有一定理解的。比什么仁波切的鸡汤文读来舒服。
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人在上海
2015-04-17
精华部分还做了摘抄。很受用，我们最大的敌人是我执，而不是他人。
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岢心贝贝
2014-05-13
灰常不错，写得很有味道。
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思念如药
2015-03-01
gfgg
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睡不醒的树袋熊
2015-03-05
一般，讲的不透彻，绕晕了
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嘘
2015-09-29
有很多地方有同感，但感觉实践起来不简单。重要的还是自己内心足够强大，眼界以后宽广。
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support凌
2015-02-26
佛经……
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0
天空之城
2014-10-17
文笔不错，值得一读。
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世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼
0有用 若雨菲 2014-07-14
世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼，而作为女性，她们心中的烦恼更是万万千。在现代社会里，女性不仅要承担起照顾家庭、教育子女的责任，而且还要兼顾工作、事业。女人比男人情感更为细腻，也正因如此，她们在感情生... 查看全部>>
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心安处，得自在
0有用 无名的玉米 2014-07-16
佛门有言：“心安处，得自在。”但是，人的一生并非一帆风顺、一路平坦。许多意料之外的事情总是让我们焦头烂额、身心疲惫。其实，与其说是外在事物让我们焦虑不安，倒不如说是我们内心的执着太多、欲望太多，而难以... 查看全部>>
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不论男女，都可一读
0有用 回眸一笑 2014-07-17
书名叫《不焦虑的女人》，但这可不意味着此书只是写给女人，男人就不能读。作者文笔很柔，剖析的也比较细致，从这一点上来说，女性读者会比较喜欢吧。不过个人觉得，男人也有焦虑烦恼的时候，不论文字风格是犀利冷峻... 查看全部>>
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女人的心灵鸡汤
0有用 ma 2014-07-23
生活在当下这个宣誓呼噪的社会中，每天都要面对很多的烦心事儿，而我们作为一个女人，就更要懂得静心的重要性。读这本书的目的非常的简单，就是让自己了解金刚经的同时也懂得佛家的静心之道，养身之法，也许在这个世... 查看全部>>
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平心静气，做个安静的人
0有用 一米阳光 2014-07-23
喧闹的世界，杂乱的生活，浮躁的社会，那么我们只能保证自己的心不被污染，心灵的干净，一本好书不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课，教你怎么平心静气，一尘不染的应对生活、社会中的琐事，好书值得大家去细心... 查看全部>>
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修心养性
0有用 春天 2014-07-23
《金刚经》告诉女人的第一个静心智慧便是：外境随时变化，本来无须挂牵；若能安心一处，处处都得顺遂。对于大多数女人们而言，她们天生缺乏安全感，所以也害怕生命中出现的各种变化，因为她们担心自己无力承担外境变... 查看全部>>
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只有无上的智慧，才能令女人静心
0有用 谢谢你的味道 2014-07-25
有了不同的关注点，必然会有不同的人生，也就必然会有不同的机遇和感受。有些女性把如何挣钱作为人生努力的目标，有些女人则把焦点放在如何驰骋情场、俘获更多异性的爱慕上。但是，挣钱多了就一定买到内心的祥和喜悦... 查看全部>>
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女白领的福音
0有用 小新乖乖 2014-07-25
现在生活节奏非常快，高级白领工作生活压力很大，当你闲暇、无事的时候，静下心来，读读不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课这本书，会让你的心马上静下来，不去想生活、工作中那些繁琐、操心的事情，让你游离在... 查看全部>>
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放下得失心，是非心
0有用 蓝色海洋 2014-07-25
生活的不如意，工作的不开心，房贷、子女上学的压力，这一切一切的像一座一座大山压在当今社会的男人、女人双肩上，让人喘不过气来，当休息的时候，平心静气的去读读评论不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课这本... 查看全部>>
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金刚经加瑜伽，天作之合
0有用 西兰花 2014-07-25
金刚经让女人静心、安心，去除烦躁，小憩的时候拈来读一读，可以让我们生活、工作压力巨大的女人抛开一切烦恼；如果女人能结合瑜伽一起，可谓是天作之合，起到相辅相成的作用。不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心... 查看全部>>
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静的力量——我们终将与自己和解
30有用 妖精 2014-07-08
在很多时候，我们都惯了以喧哗、噪杂驱散内心的寂寞，但同时我们却又忘记，内心的寂寞是永远无法驱散的，——如果我们学不会享受寂寞，在寂寞孤独中认识到沉静的力量，那么，无论我们身处何地何时，也依然彷如无根的... 查看全部>>
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刹那生灭，其本意上是一种“空性”
7有用 休学90后 2014-07-16
都说心里焦虑很普通，但这种心病的危害有多大，你知道吗？精神抑郁，情绪多变，浑身乏力，甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说，这不过是生活压力大的表现。殊不知，您正在被焦虑烦恼重重围困，你的内心不得安... 查看全部>>
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自在自为，无我无恼
4有用 圣诞欢歌 2014-06-07
在这里我想说说自己对“无我”的理解。“无我”，当是法界诸象没有那独立的、可自我主宰的实体。这个道理其实不难理解，大家看看身边的每一件事情，是不是都有个前因，之后又会产生结果。再看看我们自身，佛家说，人... 查看全部>>
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世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼
3有用 一切不是事 2014-07-16
本书观点独到，剖析人的内心深处，敲打着人的灵魂。世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼，而作为女性，她们心中的烦恼更是万万千。在现代社会里，女性不仅要承担起照顾家庭、教育子女的责任，而且还要兼顾工作、事业。... 查看全部>>
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很有智慧启迪的一本书
3有用 天空之城 2014-06-05
生活在当下这个浮躁的社会中，每天都要面对很多的烦心事儿，作为女人，你应付得只能更多。很赞同作者说的，女人先要静心，然后再去谈其他的事。什么爱情啊，事业啊，这些都只有静心之后才能把握好，处理好。特别喜欢... 查看全部>>
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观心的秘密
2有用 king 2014-07-29
观心”便是观察内心，检视自己脑中的每一个念头。看看我们脑中的这些念头，哪一个，让你在当下体验到了焦躁、忧虑、痛苦等种种烦恼；又是哪一个，让你心生喜悦、清凉、宁静、祥和的感受？我们进而再去观察，那些烦恼... 查看全部>>
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愿望
1有用 低调的奢华 2014-09-22
相信许多女性在经历过身心交瘁的事情后，都有一个这样的愿望：不抱怨、不执着地生活着，每一天都是喜悦而安宁的，自己的心随时随地都是平和又安详的。我们的生活没有什么可抱怨的，我们的心能包容下世间一切人、事、... 查看全部>>
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世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼
0有用 若雨菲 2014-07-14
世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼，而作为女性，她们心中的烦恼更是万万千。在现代社会里，女性不仅要承担起照顾家庭、教育子女的责任，而且还要兼顾工作、事业。女人比男人情感更为细腻，也正因如此，她们在感情生... 查看全部>>
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心安处，得自在
0有用 无名的玉米 2014-07-16
佛门有言：“心安处，得自在。”但是，人的一生并非一帆风顺、一路平坦。许多意料之外的事情总是让我们焦头烂额、身心疲惫。其实，与其说是外在事物让我们焦虑不安，倒不如说是我们内心的执着太多、欲望太多，而难以... 查看全部>>
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不论男女，都可一读
0有用 回眸一笑 2014-07-17
书名叫《不焦虑的女人》，但这可不意味着此书只是写给女人，男人就不能读。作者文笔很柔，剖析的也比较细致，从这一点上来说，女性读者会比较喜欢吧。不过个人觉得，男人也有焦虑烦恼的时候，不论文字风格是犀利冷峻... 查看全部>>
评价“不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课”