巴坦加里的瑜伽经•短评
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康永王 2014-09-16
个人比较喜欢此书,感觉非常有道理
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北京呼吸 2015-03-06
容易懂,对了解瑜伽思想有帮助。我看的是精装本,印刷和装潢很不错
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蓝调之首 2016-02-16
买来放了一年了,终是找机会读完!自己始终要明白欲念本身既为束缚,做任何事情都不要为自己而做,这世界没有任何东西是为自己而活,为什么一炷香会烧成灰?为了给予香气。树为什么成长?为了给予绿叶、花卉和果实。在这个世界是否有任何有觉知或无觉知的东西是为自己而活?如果整个大自然都能牺牲,为什么唯独我们人类要过自私的生活呢?当然想要练好瑜伽还要注意饮食!对瑜伽精进有很大助益,总之心纳百川多练习……该来的总会来!
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心已si 2016-07-16
有些和科学不一样,但从另一个角度描写
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acerevernote 2014-12-05
瑜伽里面有哲学
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ZssssSally 2016-10-27
找真我
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ytjoyce 2015-11-10
不知道那些是作者说的哪些是作者的老师说的,文字有点拖沓
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润 2017-05-02
每當我困惑的時候總能從書里找到答案
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恣 2017-03-12
自律让人自由
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ccysmile 2015-12-24
说实话……没看懂,翻译得略渣
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蕙蕙
2014-04-16
瑜伽是为了约束心灵的变化
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coolsun_hills 2017-02-04
古印度鸡汤微博体
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darksnow 2014-12-31
瑜伽经讲的不是体式,很少的呼吸。大量的谈论心、本性。是哲学,但又不属于任何宗教,正如其余的经典一样。
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公子sattva 2015-06-06
瑜伽 自我中心 八支 智慧的七层 三摩地 三雅马
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一杯水 2015-11-23
有助于心灵建设
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蝉静 2016-11-05
需要重复研读,例子讲述部分特别生动,深入浅出。
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苏菲亚 2016-11-15
推荐
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Yana
2017-01-21
外部世界都是你的想法和态度,束缚和解脱都在于你的心,所以瑜伽的目的是使你有能力约束心灵,需要长时间按照这三步进行训练:1,体位法:让身体通过特定体位的不舒适训练达到身体新平衡;2,在体位训练舒适后训练呼吸法,达成缓慢温和可控制的呼吸;3,基于前两步开始冥想,从开始专注一个具体事物开始训练冥想,达到与所想之事融为一体,从而获得超自然的力量,忘却时间和空间,实现心灵的自由。我觉得瑜伽所谓高层次跟宗教似的,不过本着锻炼身体的目的,达成前两步还是不错的。
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Birdman 2017-05-11
读完第一遍,很多地方不理解,继续努力练习,过段时间再来读~
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翡翠洒洒sa 2017-05-22
好艰涩 要配合练习阅读更有效吧
