步行冥想•短评

0 Leuce 2013-03-17

尼玛，还要CD同步啊！哪来的闲情跟你同步啊
0 ellen 2012-09-01

很棒！！！！
0 司徒惠儿 2012-05-24

炒股之人必备啊。。
0 金玉行者 2017-04-04

冥想的核心是内观。呼吸，思想和身体的合一。
0 苏草maggie 2011-08-22

不配合cd或者vcd读了没意思
0 Francine 2012-04-30

放慢脚步放松心情步步行禅步步莲花
0 kivo 2011-09-18

其实主要的做法，还是调呼吸。这与之前读的一些养生书籍的原理是一样的。
1 高等游民白乌鸦 2015-02-12

修仙
0 蝉 2014-02-26

： R161-49
0 信心不逆奔小熊 2017-04-05

光是看着这本书的封面就觉得非常的平静。书中每一句话都可以感受到禅师的温柔，也许它们是上世纪六十年代越战残酷洗礼后绽放的花朵。在行走中“无须企求未来，无需造作，就让云是云，你是你，花是花”。我要练习到可以以行禅替代美食来缓解心中不安的程度。
1 弓箭 2014-10-07

小書一本。冥想不是精進，是停止，是內在的自我協調。靜坐，步行，慢跑，能在當下，就是冥想，劍不問正宗，問道行。