根据书的内容,摘抄了部分操作性的程序,见下文。读到最后,发现此次阅读,学到的是:知止。止后定,定后静才是真正的静,静后生慧,慧生智。数出息气一进一出数一、数二。“数”是心的投影,心与气配合,就是一个心...
一百九十多页,二十块,刚拆开包装,一种坑爹的感觉,然后粗粗一阅,坑爹感觉又深了,由此放下不管,直到昨天无聊之余又拿起翻看,细看之余发现自己实在愚笨,幸好放下时间不长,尝试了一下,确有效果,对得起这二十...