体适能基础理论•短评
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0 0木ξ頭よ人 2010-09-11
比较基础的健康指导·1
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0 小建 2016-09-05
健身
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0 [已注销] 2017-03-20
很狼狈地补标回来系列……因为认真地喜欢过跑步,爱屋及乌地想了解一些基础的靠谱的生理学知识,到书架前翻,可惜只有这本能看懂……
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0 尚 2016-10-27
制作上还算比较用心,图文也比较生动
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0 神一样的白吃 2016-12-10
很基础的一些关于身体的知识,对于这样的书我一般称为目录
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0 Chao 2016-03-14
所谓的要看但看过一遍就再也不想看的书
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0 heartplace 2014-06-09
不错,直观浅显易懂。人体体适能最基本知识
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0 Innocence 2015-03-17
编的挺好的,就是对我而言太浅显,高科说的对,看过一遍不想看第二遍
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0 Demian 2015-08-25
健身基础中的基础,不过其中关于胆固醇的观点有些落后了
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0 黄公子 2016-10-21
很好,非常科学,人体机能amazing
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0 松仓 2016-06-05
很好的一本入门读物,运动生理相关的主要知识都有涉及。体适能是一个比较全面的概念,是身体适应外界环境能力的简称,讲究身心健康的平衡。
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0 化凡 2012-04-16
所谓体适能(Physical Fitness),是指在生活工作之外,人体享受休闲、应付压力的身体使用能力,也称体能或体质。
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0 吴贵林 2012-09-13
严肃而又通俗
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0 行动好比风拂柳 2014-03-29
据说是不错的入门书。讲真看完没啥感觉...道理零零碎碎别的地方都看过。
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0 BluePool 2015-01-16
非常好的体育入门书籍,强烈推荐。
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0 大魔卐 2014-03-07
扫盲书
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0 半日制丧逼 2014-01-23
基础读物。认真读一遍,至少能具备健康管理/体能训练/减肥的必要常识。