《为我的身体养阳气》•书评
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你知道吗?用错误的方法养生等于自杀
0有用 1无用 花开 2016-05-26
之前我在外地工作的时候,同宿舍的同事因为水土不服感冒了。无奈附近只有药店,她就按家人的提示去买了一些药回来吃。可是,并没有什么效果,在换了几次药之后,才慢慢的好起来。然而,就在她快要康复的时候,我却感...
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晒太阳会养阳气吗?
0有用 0无用 福星 2016-05-26
晒太阳会养阳气吗?我就想问作者这句话。好怀念小时候,小伙伴排排站,靠墙晒太阳,挤啊挤的满身汗,上课铃声一响鸟兽散。太阳为阳,白天为阳,开心时为阳……小孩子果真是不缺阳气的,只是长到中年后,许许多多的不...
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养生宝典之护阳气
0有用 0无用 凯风自南 2016-05-29
文/凯风自南本书是北京谦之堂医馆名医工作室首席专家武国忠写的关于养阳气的一本养生秘笈。实乃居家必备养生秘笈。首先,阳气这个词我们经常听见,并习以为常。阳气是什么、足不足,有什么影响,却未曾有多少人仔细...
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读书笔记
0有用 0无用 花开 2017-02-07
舌苔白厚,,看起来滑而湿润,则说明体内有寒,舌苔粗糙很厚发黄发腻,体内有湿热。舌苔赤红无胎,体热伤阴。艾灸:艾条:10~15分钟艾灸罐:20~30分钟定时定期关元、足三里、三阴交。、关元:夏秋之交(7...
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杏林春暖,活色生香
0有用 0无用 豆花儿 2016-05-22
每天下午晚饭时间18点档,曾经是动画片及各种少儿节目霸占荧屏的欢乐时光,近几年来被形式多样的养生节目替代。节目中通常会邀请各大医院各个专家门诊的知名医生亲自为观众介绍生活中的健康保健常识,不时涉及专业...
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小白也能懂的简单入门保健养生书
0有用 0无用 格格 2016-05-27
不好意思一开篇我就要说一个道听途说的数据:据说全球70%的人都处于亚健康状态。很惊讶对不对,毕竟在科技发达的今天还有那么多人还是处于亚健康状态。相比食不果腹的过去,现在的生活条件实在是好的太多了。按道...
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桑葚酒,好喝,实惠,养阳气
0有用 0无用 黄延峰 2016-06-16
我在翻译《重塑你的大脑》时,有一种体会,那就是尽管美国人不懂得阴阳,或少数人知道,却不明究理,但在养生方面却与中医有共通之处,都重视提升阳气。比如,作者约翰•雅顿(JohnB.Arden)在治疗情绪低...
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阳气在,健康跑不了
3有用 0无用 河北小珊 2016-05-26