这样吃最健康•短评
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奂鈅 2011-01-27
虽然作者的好些论断分析得8够科学8够严谨，但我很是倾向这种饮食观。
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陈水－欠扁 2013-06-06
有很多饮食观点和自己平常听到的不一样，有种打架的感觉，最好的验证方法就是亲身实践。以前自己是无肉不欢，后来被哥哥提醒后，改了一些。5月中旬开始有意识地改变饮食习惯，感觉好了不少，会一直坚持下去。百分之百的素食是很少人可以做到的，但我们可以做百分之70/80或者90的素食者。
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乡愁
2013-07-06
没任何特别的东西〜〜〜
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sunwater 2013-12-08
感觉比较虚~~
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黒崎真澄 2009-03-25
很有启发 对调整饮食有指导性 打动人心
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Hazel 2013-08-12
比较通俗易懂的一本书，有老东西，也有新东西（例如食物分阴性和阳性，烹饪方式也能改变食物的性质，不同类型的食物组合消化的难易），对于平常不太懂得饮食，不太会照顾自己身体的人，应该看一看。
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september+ 2011-12-21
后来因为毛姐还是去了省图 我居然把这书给看了 这本书的核心思想就是吃素 没别的
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南生橘 2011-12-23
一切打着旗号劝教的书都值得怀疑。
