瑜伽手册•短评
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刀断水 2006-12-11
简单易懂
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道吉特 2011-07-14
后来练到中级才发现这本书确实不错！！可惜最后弄丢了～～
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雲洒米 2012-02-28
练了瑜伽四年，有时候自己在家练习，会重新翻起书来看
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Jenni 2008-06-27
瑜伽教练推荐的书,简单易懂。
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非非想 2009-11-06
依旧适合入门 里面的课程安排可以看下
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suowaz 2007-02-27
我翻的
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喜乐 2010-10-23
很專業的瑜伽教程
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煌煌 2009-12-09
朋友翻译的
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Jeanne 2012-04-15
这本作为入门手册非常实用 附赠的碟没什么意思
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晓来寒雾 2012-11-07
非常实用的一本书，非常棒。
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初六 2006-09-26
一种态度
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观观 2006-11-18
按照书中教授练习的时候的确很有感觉，遗憾的是买时忘记拿到VCD光盘
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[已注销] 2010-04-02
姿势解释得详细又有重点，超适合自学
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portia 2010-10-23
我觉得我读的时候肯定疯了
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飞鸟霍尔 2014-10-25
作为入门读物不错 ，特别是对基本动作的讲解。
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霁月 2015-02-10
好教材！！！难度区分清晰，图片示意明了。但是附赠的光碟跟书的内容没什么关系。 可惜这书已经绝版了吧。
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繁星若尘 2008-10-14
适合中级水平的自我修炼
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愚者小山 2011-01-18
哈他瑜伽，很详细的讲解版本，各种不同的组合适合不同的需要。 除动作瑜伽外，还讲了一些瑜伽的本质
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Lacia
2012-05-28
姿势介绍的非常清楚，不错不错~~
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比邻·竹 2010-09-05
我覺得挺好的。想知道覺得不夠好的人更好的選擇。
