好用!
已购 很有用,不看不知道,一看吓一大跳
好久前买的书了,今天随便翻了一眼,想到上次在跑步机上吐血跑了30分钟才消耗了200多卡路里,再次吐血中,怪不得一边胡吃海塞一边狂做运动也瘦不下来。
以前很无聊时背过,也是为健康啦......将来防止老人痴呆可以再背一次.