从零开始学跑步(全彩图解版)•短评
-
0 Kleineweisse 2017-04-29
期待太高,有些失望。什么都涉及一些,又都是皮毛。干货就一篇文章的事吧。
-
0 曦文宣 2016-04-15
系统地讲了跑步这项运动,特别是对于防止运动损伤的部分,应该是对我最有用的。毕竟跑步的目的是为了健身,而不是为了受伤。书很实用,给个满分吧
-
0 赵雪妮 2016-04-15
很详细也很系统,配上全彩的图解理解起来很容易,作为跑步入门的教程是再合适不过的了。
-
0 贾斯汀 2016-04-18
图解的跑步教程学起来很轻松,很多跑步运动中需要注意的小问题都做了详细的介绍,很人性化
-
0 天空的鱼 2016-04-18
图解的各种跑步技巧很直观,一看就能明白,没有大段的文字描述,读起来也特别轻松,每天利用闲暇的时间看一看,慢慢就能学会最正确的跑步姿势,跑步无压力
-
0 尔玖 2016-04-18
彩版的图书,版面和内容安排也很合理,读起来很轻松,学起来也很快,用这本书来学习跑步感觉毫无压力,还在犹豫是否要开始跑步的朋友们可以试一试。
-
0 bigsmile 2016-05-23
好评。一套不贵的跑步装备,一颗向往运动的心,还有这本专业的跑步教程,这就是我需要的全部。跑步,从零开始,从现在开始,我相信一切都不算晚
-
0 sixbang 2016-05-24
教学安排很人性化,没有一开始就强调各种的技术指标,而是将跑步作为一种兴趣一种爱好这个理念传递了出来,让人能够在没有任何压力的情况下轻松练习,轻松跑步,很不错呢~
-
0 艾莫 2016-05-24
很系统地讲了跑步这项运动,特别是对于防止运动损伤的部分,应该是对我最有用的。毕竟跑步的目的是为了健身,而不是为了受伤。书很实用,给个满分吧
-
0 北极熊 2016-10-17
跑步入门~
-
0 身体壮壮 2016-12-29
读了像没读一样!
书名: 从零开始学跑步(全彩图解版)
作者: [韩] 金哲彦
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-1-1
页数: 189
定价: CNY 39.80
装帧: 平装
ISBN: 9787115405890