不生病的活法•短评
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[已注销] 2016-10-04
其实道理都蛮简单，综合一遍来说吧。只是里面说不喝牛奶，我的天，牛奶简直是我的心头爱，仁者见仁智者见智吧，只能说喝新鲜奶好了
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政治理论 2014-05-03
是一本和传统稍有不同见解的书籍，尽管如此，还是有很多common sense。是值得一读的养生书。总结一下：不管是什么食物，适量就都是健康的。
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木丘 2013-09-21
这本书值得一看。然后把里面的重点记下来就可以了，但是一定要记住喔！我正在实践。每天都好通畅的感觉，希望有效哈~~
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树三 2016-11-07
看过《不生病的活法1》、《不生病的活法2》，豆瓣找不到第一本，看着作者一样是日本的新谷弘实，认为这本应该是第一本了。说实话 我早前已开始健康饮食，不知是观念对我来说不新鲜还是其他什么原因，个人感觉这些是常识，但不懂常识的大有人在，作者在美国与日本之间来回飞，接诊的病人有地域之分，饮食的不同，肠道的表现也随之变化，地域不同，所包含的矿物质维生素也分等。。。 建议不懂的人阅读
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蓝暮 2012-03-30
很多提法自己感觉挺新颖的。不过如果没学过生物或者化学，读起来可能会觉得作者在胡乱说话。看到了他的观点，但并没试过，先试一下。
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Wise海綿 2013-11-01
不让喝奶，让喝水！
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程志鹏
2009-03-05
日本人真该死，高中生物书上都写到的内容，都要写一遍。
