艾扬格女性瑜伽•短评
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0 May 2014-07-13
专注于拮抗的力量
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0 她的一个世纪 2015-02-04
专门为女性定做的瑜伽书,科学瑜伽,内外兼修! 过去联系瑜伽多事关注动作,这本书里把女人身体的一些结构和生理方面的感受,习惯等结合进去了,很实用,也把联系瑜伽心静时的感受和身心合一的境界描述的很透彻,值得学习!
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0 如草吟风 2015-02-09
对初学者来说真的是挺不错的书. 有详细讲解每个动作的要领及作用, 而且还有作者建议的课的内容, 照做就可以了.
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0 叶苇荼 2013-03-25
好奇
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0 一位青年妇女 2015-10-04
不错
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0 暖是暖暖的暖 2012-11-25
初学者实践性不强
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0 chandelier 2014-11-14
翻译有待提高。
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0 sarah 2012-05-13
对初学者来说真的是挺不错的书. 有详细讲解每个动作的要领及作用, 而且还有作者建议的课的内容, 照做就可以了. 理论知识有点太空洞了, 很努力地想要说明一些什么东西,结果发现讲的全是别人的理论.
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0 EW 2014-01-20
需要信仰投入,已弃
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0 蓝色雪糕妹妹 2012-11-27
实际操作性很强的一本书
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0 Joy 2015-10-22
看了好几本瑜伽的书,觉得瑜伽还是得靠自己去实践,书中把体式写得再详尽,你没有去做,永远也无法领悟到瑜伽的神奇之处。
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0 feel 2015-11-01
步骤分解和说明的细致详尽令人感动。智慧瑜伽、行动瑜伽、虔爱瑜伽以及哈达瑜伽是应该结合修习的。
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0 forfaen 2017-03-20
瑜伽之光精简版
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0 雨轩瑜伽@牛总 2012-11-06
非常详细的指导关于瑜伽的一切
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0 海棠一生 2013-12-10
原书是好书,但中文版被屎一样的翻译玷污了……翻不好就要不瞎翻译行吗