心理减肥-美食者的减肥方案•短评
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0 毕加索的马 2016-04-19
刚读了一部分,按照作者的推荐,没有安章节顺序来看。从减肥心心理方面应该是分析很到位了,至于减肥方法的论证我还在了解。希望这本书对大家有帮助。后面读完我再来和大家聊一聊。
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0 小僧 2016-05-05
非常棒的书,在了解怎样更加有效科学减肥的同事,也梳理了自己的对很多事请的看法和感受
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0 般若波罗蜜桃桃 2012-06-05
挫折必须被看作是一种学习经验,而不是失败体验。
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0 MOMO~DDD 2013-05-27
从心理的角度阐述肥胖和减肥失败的原因,第一次看到阐述这么清楚明白的,有一种想买的冲动,这是在青番茄上借的。
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0 单马尾少女柯基 2011-10-11
这本书的作者可爱死了
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0 管管 2011-05-23
李孟潮老师推荐的减肥书哟
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0 波罗自然数 2014-09-30
一本关于生活与心理探索的好书。
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1 疯花乱长 2016-08-25
挺有意思的,至少跟其他的减肥书籍比起来多了一份真诚。文字读起来也很引人入胜。
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1 水餃不水 2014-03-29
正儿八经心理医生写的书,比《吃货的50种情绪减肥法》更系统。所有因为人生的希望就是食物而总在减肥的人应该读一读