一大部分内容非常水,尤其后面。 选男人要选秃头的矮的什么鬼。 完全不值得购买的书。
跑步,深蹲,平板支撑,臀桥 多吃海鲜(补锌),多喝胡萝卜汁和苹果汁 要经常微笑,阳光,与人沟通
卧槽居然有人给五星??!!!