爱的方法
出版社： 中信出版社
原作名： 芭芭拉·弗雷德里克森
副标题： 爱是如何影响我们的思考、行为、社交和人生的？
译者： 萧潇
出版年： 2014-9
页数： 247
定价： 36.00元
装帧： Hardcover
ISBN： 9787508646701
内容简介
人人都知道，爱很重要。然而，积极情绪专家芭芭拉•L•弗雷德里克森在《爱的方法》这本具有颠覆性的书中，给了我们一个理解爱、欣赏爱的全新视角，她认为，爱不仅关乎每个人的幸福和乐观，爱更是改善我们的身心健康、延长寿命、引发共鸣的“情感钥匙”。
作者依据自己实验室的研究成果，并结合积极心理学最前沿的理论观点，在《爱的方法》中首先提出了“爱是什么”这个基本问题。爱是什么？普通人和科学家都...
作者简介
芭芭拉•弗雷德里克森（Barbara L. Fredrickson）：
北卡罗来纳大学教堂山分校商学院的杰出心理学教授、积极情绪与心理生理学实验室主任。她是积极心理学研究领域的领军人物，积极心理学之父马丁•塞利格曼评价她是“积极心理学领域的天才”。
目录
该书热门标签
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停下丶看风景
2015-12-17
原本文科渲染的东西用理性心理学说出来，有些干涩
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郭嘉
2017-04-13
前段部分略过乏味，心不静吧 慈爱冥想还是蛮有作用的，整体读完能够理解爱的构成，也许这就是本书的用意。
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耐心的狮子
2015-01-17
爱别人和爱自己，都是一种技能，需要练习。
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chooselives
2016-03-01
看完这本书让我深刻意识到了爱对于人的重要性，尤其是自己这两年的成长历程，多次被里面的分析触动到，作为一本随笔，这本书妙语偶得，然而要说作为这方面专著的话，还缺火候，这本书我读完就觉得有一半篇幅在说，有了爱，你吧唧吧唧，有了爱，你会很牛逼，略显啰嗦，有一定可读性
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ERIC LEE-이초
2017-04-05
心理学的书
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一以一期
2016-12-26
真正的爱人是你教出来的，而不是你拣个大便宜不劳而获从天上掉下来的。你要教会他用怎样的方式去爱你。
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zhfl001
2015-11-10
实践过后，需要坚持一段时间，才能看到效果。不是一次性，而是长久的坚持。 核心理念，用积极的视角去看待人际间的关系，用概率的视角来看待世界。
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levin蟀蟀
2014-12-17
说得再多，不过说说罢。你敢不敢做？
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扣子菌
2015-02-06
在心不静的情况下根本读不下去，还是说，和预期有所差别。估计是翻译的问题，有点刻板不生动。
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LucyQ
2015-03-16
3.7-3.16
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刘建鸿
2015-01-13
作者是积极情绪的著名研究者。作者认为”爱不是恒久不变的至高情感，而是人与人之间，甚至是与陌生人之间所产生的微小的情感联结与积极性共鸣；爱既包括我们通常所认为的爱情、亲情、友情，更包括爱自己、爱他人、爱所有人。“，图书前半部分介绍很多别开生面的当代研究，后半部分介绍了如何练习爱，更好地爱自己，爱别人。
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2
lemonblcu
2015-06-08
好吧 凡是国外作者 美国和日本 有学术背景的 有实证数据研究的 基本都是好书 这本书最大的亮点是解构爱的定义 让我真正能够明白 亲爱的外边没有别人 向内看 爱不依赖任何载体和对象 爱是一种能量能力以及积极的相互共鸣
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耐心的狮子
2015-01-17
爱别人和爱自己，都是一种技能，需要练习。
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1
绿酱
2015-03-25
居然忘了标…好书。#积极心理学
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melody2222
2015-06-15
「爱的定义」从身体和情绪的角度看待爱，爱即你与他人那种温暖与情感联结的小小瞬间。「爱的因果」积极性共鸣即同时具有共同的积极情绪、生物行为同步和互相关注同时发生。「爱的练习」慈爱冥想及简单版每日回想联系或三个爱意联结。
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STARFISH
2015-01-17
挺好的积极心理学。
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停下丶看风景
2015-12-17
原本文科渲染的东西用理性心理学说出来，有些干涩
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郭嘉
2017-04-13
前段部分略过乏味，心不静吧 慈爱冥想还是蛮有作用的，整体读完能够理解爱的构成，也许这就是本书的用意。
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chooselives
2016-03-01
看完这本书让我深刻意识到了爱对于人的重要性，尤其是自己这两年的成长历程，多次被里面的分析触动到，作为一本随笔，这本书妙语偶得，然而要说作为这方面专著的话，还缺火候，这本书我读完就觉得有一半篇幅在说，有了爱，你吧唧吧唧，有了爱，你会很牛逼，略显啰嗦，有一定可读性
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2017-04-05
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学会爱，享受爱
0有用 书评人彭忠富 2015-08-04
学会爱，享受爱——读《爱的方法》彭忠富一个人可以缺钙，但是不能缺爱。缺钙可以多运动、多晒太阳和吃钙片来补钙；缺爱却让人手足无措，市场上并没有“补爱”的产品提供，因此缺爱的人只能与孤独为伴，在繁华喧嚣的... 查看全部>>
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0有用 firmtree 2015-12-19
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情感钥匙当属爱
1有用 言立方 2014-10-15
【《爱的方法》[美]芭芭拉·弗雷德里克森著，潇潇译，中信出版社，2014年9月】对于爱，从古至今都没有停息过对它的诠释。“问世间情为何物，直教人生死相许”这是古代人们对于爱情的最好写照；由伯牙子期引发... 查看全部>>
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