为什么我们会痛苦,住在我们心里的15个怪物是什么?今天我们正承受着过去未曾经历过的痛苦。我们被关进了无形的牢笼,要想从痛苦的牢笼里逃出,需要做些事情来敲醒我们沉睡的心灵,救赎我们的灵魂。
痛苦可能稍稍过了一些,但这15个心理问题确实是现在很多人的烦恼根源。比如懒惰,比如拖延。这本书以案例的形式展现出每一个怪物,从分析问题到解决问题,脉路十分清晰实用性也较强。可做睡前读物……
经历过内心挣扎折磨得人会更有体悟
读过…知道…并没有用…知行才重要啊…
评价“为什么我们会痛苦:住在我们心里的15个怪物”