我坚信女性体内隐藏着一股奇妙的力量,就如我所提倡的“女人有三春”口号:一是月经生理期;二是怀孕生产期;三是停经更年期。只要掌握这三个生理的重大变动期,透过妥善的饮食调养与作息规范,就可以获得永久的健康...
生完孩子就意味着肥胖和变老,变丑吗,台湾广和亲自证实了“只要经过仔细的调理与照顾,科学的坐月子会让女人越活越美丽、越年轻”女人一生中有3次改变体质的机会,一次是初潮期,一次是生育期,最后一次则是更年期...