对比许多中医养生书来看,这本书比较浅显简单,将脏腑、经络和精气神的功能和简单的调养都写出来。有些事点到即止,并不是很深,适合没有什么中医基础的人看着按着做。总体来说,还是有可操作性的,例如中间有些简单...
男子以“8岁”为生命周期“一八”:8岁时,肾气开始充实,“发长齿更”。头发茂盛,牙齿更换。“二八”,16岁时,“天癸”--也就是主宰男子生殖能力的基本物质开始出现了,阴阳调和,男女和合,就能生孩子了。...