很好
一本老书，在旧书摊买到的。书中的有些知识晦涩难懂，结合最新的营养学发现，今天依然可以试用。
健康区
从1982年诺奖出发衍生出的饮食方法，看起来还算学术，有待进一步佐证，可以尝试~蛋黄神马的还是一天一个吧。。。。
