荒木隆次的呼吸健康法•短评
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0 时间之光 2013-05-16
深腹式呼吸确实能够改善血液循环
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0 super-player 2015-04-04
绝对五星,适合想练习的人
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0 椰趴趴 2012-06-24
这本书说的深腹式呼吸法其实就是瑜伽里比腹式呼吸法更深入的完全呼吸法。不由感慨呀:同样的知识,荒木隆次和上过瑜伽课的人都懂,为么他能写出一本书,而我只是觉得:哦,这个方法我懂了,然后就略过。人和人的差距就在对知识的利用呀~
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0 数去更无君傲世 2011-09-01
所谓的深腹式呼吸法,就是在腹式呼吸法的基础上,加深呼气。 此外作者还提及它的原理和好处。(不推荐购买,可以看看电子版)
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0 木水小川 2012-01-17
soso~日本人的写书风格
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0 喵呜 2010-12-30
过于简单,废话太多,没必要如此之多篇幅
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0 Lacia 2016-04-18
和腹式呼吸有区别,专注于呼气,内容其实比较简单,举了很多例子。
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0 Nobervem 2014-09-28
前几天仁川亚运会游泳比赛,萩野公介游完接受采访,还在喘息期间,那腹部犹如山呼海啸八级地震起伏翻滚蔚为壮观。