安小拾的评论
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评一平米健身：硬派健身
比较系统地梳理了健身动作和肌肉训练之间的关系，不错的小白入门～然而看完后觉得需要个私教
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评精要主义
观点其实大家都懂，如何践行才是关键～比较体系化地说明了那些我们习以为常却没有整理的精要主义实践～当下即未来，加油咯！ 005读书帮打卡《精要主义》读完咯！简单来说，过日子和整理衣柜是一个道理，只有不断地进行选择、甄别和取舍才能保持效率。有时候我们让自己陷入长时间的忙碌，很可能是在选择的时候偷懒了，不愿意花时间进行选择和取舍的代价就是没有重点地忙碌～文中也提到有一种提高选择效率的方法是将选择变成一种常规“routine”，大脑建立了习惯性的自然回路，就不需要花精力去重新选择啦～典型的例子就是今天早餐吃什么？尝试像Sheldon一样设定一个“主题早餐日”好了
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评音爆
这本书让我开始有意识地注意到声音，特别是最近去迪斯尼的经历，回想起来，整个园区不算很大，的确有很好的声音隔离，没有在海盗湾听到明日世界的尖叫。也没有在城堡听到海盗的yoho。有意识地倾听声音背后的故事，是这本书的意义所在吧。整体非常易读，更多的是案例分享，略有启发，但不算醍醐灌顶，深度一般，
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评最好的抉择
002读书帮打卡《最好的抉择-关于看病就医你要知道的常识》这是一本读来让人心生畏惧的书通过16个患者做医疗决策的例子说明拥有“医商”的重要性。每个患者在做医疗决策的时候偏好是不一样的，医生的解决方案也各具特色。永远没有“最好”的解决方案，只有经过自己的思辨确认的“不确定”的选择。故事开头的决策是要不要服用某类药物，层层递进，最后的抉择，是关于生死。结局是未定的，因为谁都不知道哪怕1%可能发生的副作用会不会正好就发生，也不知道那么多副作用里哪一个会发生，会有多严重。鲜活的生命面临不确定的决策是让人沮丧的，作为读者更感受到生命的可贵。其实，平常哪怕对待感冒的态度也能发现一些“极简主义者”或者“医学技术派”，希望更多人去看这本书，为自己的生命负责，也更好地理解医生和患者的关系。
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评微信思维
感觉是个圈钱之作...常见的案例说明而已。软文，鉴定完毕。
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评未来医疗
“自主医疗” 和《最好的抉择》搭配看，作参考。医患关系的确是不平等，然仅靠技术是否能弥补鸿沟？只能希望有所改善，每一个成年人都应该为自己的健康负责。
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评第三种创新
观点不算什么心新的吧，挖掘产品的内在意义和精神衍射。可惜，如今有几家公司有这样的耐心去养研发或者试错呢？