每周挑2天少吃，其他日子正常。看起来是个好习惯。如果真的能持久下去，5星值得给。只是内容有些繁琐，反复列出前文已经提到过的观点...或许或许，作者是想引起读者的强烈重视，与用一句话向别人阐述一个观点相... 查看全部>>
对着书里的薯片流口水，吃到嘴里后发现，令我流口水的是书里的情景而不是薯片本身。喜欢栗子在书中所描述的她自己。也觉得只是因为有马克这样善于引导和包容的人做了她的上司，她才有机会在企业里大展拳脚，才会怀念... 查看全部>>
一本挖掘自己内心的书，引导人们做出有价值的人生选择。书中提出情绪本身无好坏之分，当它驱使人们做出正面的人生选择时便是有利的，驱使人们做出负面的人生选择时便是有害的。并且描述了几个将负面情绪转化成正面力... 查看全部>>
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对《轻断食》这本书的评价 2014-08-19
每周挑2天少吃，其他日子正常。看起来是个好习惯。如果真的能持久下去，5星值得给。只是内容有些繁琐，反复列出前文已经提到过的观点...或许或许，作者是想引起读者的强烈重视，与用一句话向别人阐述一个观点相... 查看全部>>
对《不懂项目管理，还敢拼职场》这本书的评价 2014-04-18
对着书里的薯片流口水，吃到嘴里后发现，令我流口水的是书里的情景而不是薯片本身。喜欢栗子在书中所描述的她自己。也觉得只是因为有马克这样善于引导和包容的人做了她的上司，她才有机会在企业里大展拳脚，才会怀念... 查看全部>>
对《当时忍住就好了》这本书的评价 2014-03-14
一本挖掘自己内心的书，引导人们做出有价值的人生选择。书中提出情绪本身无好坏之分，当它驱使人们做出正面的人生选择时便是有利的，驱使人们做出负面的人生选择时便是有害的。并且描述了几个将负面情绪转化成正面力... 查看全部>>