这样吃最健康•短评
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小酥饼 2012-11-28
对于饮食有一定了解
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276088996649
2010-03-22
以前以为那些素食主义者都是迷信宗教或者过度支持环保，现在明白那些人也是为了自己的健康考虑。这么一件既利己又利人的事，在现代社会真是很难得啊。以前以为大鱼大肉大补是养生，不读书真的会死于无知啊
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huyouyou
2009-12-29
小结一下：吃素最好，每天只吃水果更好
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龙儿 2010-11-04
考虑要不要素食咯-。-
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丫丫
2010-11-17
素食，生食
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默城君
2011-03-05
饮食是平衡的事，是与外界万物达成和谐一致的事，是心灵静谧的事，是克制欲望的事。是善待自己的事。
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Mavis 2011-04-10
图书馆还真是什么书都有啊= =
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菠萝菠萝蜜多 2011-07-06
中心思想就是吃素，整本书就是各种劝说你不吃肉。。。。。。
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睡觉的鹦鹉 2011-07-09
我刚刚吃了一碗生豆芽，因为这本书
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wanni 2011-09-30
作为一个肉食动物，受到了极大的惊吓！
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Stone2CN 2012-02-03
总之，不要吃肉就是了。。
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Lotus Eaters 2012-05-13
现在印了好多这样的书，素食者恐怕还是相当少的吧？我素食十几年来就从来没碰见过完全食素的。
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爱奋斗de阿信 2012-07-25
#每天一本书#今天阅读《这样吃最健康》，很实用的一本书，阅读完毕，阿信要开始#生食#新饮食方式。（#每天一本书#4/30，#每月培养一个好习惯#）@晨阳_牙牙 @GTD的IT人 @Neo肥龙 @Jack-MF @咸鱼先生V @有可能是八素 @汪裕翔 @mydjohnson
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寅九 2013-12-05
以后还是要多吃碱性食物和生食啊。
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猪儿 2015-05-19
身心灵整合饮食
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綦
2009-05-08
存天理 灭食欲
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天问 2009-06-12
基础知识部门非常好，但明显感觉部分观点也与国际上顶级的主流专家有冲突。尽信书则不如无书了。
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phoebe 2009-08-02
作者，地球不适合你，你回火星吃去吧。
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抓抓
2009-08-04
恩
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maggie
2009-11-12
又学到很多保健知识，特别是关于乳制品与补钙、生食等
