书里说的东东道理还是有道理的,但是还是要强调坚持啊。看看是好的,新意没大有。主要还是在强调一种积累效应吧,积少成多,高强度的集中训练效果来的往往没有一点一点的坚持好。想到了那个有名的故事,“世界上能到... 查看全部>>
书评 (查看全部)
对《每天坚持30分钟》这本书的评价 2012-07-05
书里说的东东道理还是有道理的,但是还是要强调坚持啊。看看是好的,新意没大有。主要还是在强调一种积累效应吧,积少成多,高强度的集中训练效果来的往往没有一点一点的坚持好。想到了那个有名的故事,“世界上能到... 查看全部>>