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• “健康”书理当如此

  0有用 0无用 2017-06-15

  这本书的作者是卡梅隆·迪亚兹。是的，那位电影明星，美女演员。但是这本书却和一般的明星出书不同，这里面没有写她的成名之路，也没有提一点明星逸闻。是真真正正的一本关于“健康”的书。本书的最后又8页的参考文献和补充阅读的书单，可见卡姐对于自己要写的东西，是做足功课了的。开篇就写了“营养”。知识，就是力量。...

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• 感同身受的跑步书

  11有用 0无用 2017-06-13

  第一次看到欧阳靖是在微博上，为了什么看到，不记得了，但那时候我还没有开始跑步，她已经是个跑出名堂的乐观主义者了吧。我开始跑步是因为简单地生活压力，工作压力。我突然奇想的认为，我的生活里需要有点积极向上的东西，于是就开始跑了，之后看了微博潇洒姐的塑身运动还有西门镜湖等等人，可我还是喜欢跑步，那个过程像...

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