余玠想读的书 >
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伯恩斯新情绪疗法
(542人已评价)[美] 戴维·伯恩斯 | 中国城市出版社 | 2011-1你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲...
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情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法
(321人已评价)上海社会科学院出版社 | 2015-8拒绝带来尖锐的痛苦;孤独引发毁灭性的疼痛;丧失使我们的生活破碎不堪;难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系;对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧;失败导致极度的失望;自卑则使我们拒绝帮助我们的人...
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供应链管理
(50人已评价)[美] 森尼尔·乔普瑞 | 社会科学文献出版社 | 2003-2《供应链管理:战略、规划与运营》强调对三个关键领域及其相互关系的理解——供应链战略的作用,供应链运营的重要驱动要素,供应链的分析工具与分析技术。结合大量实例讨论,使读者进一步体会好的供应链管理是公司极...
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演说之禅设计篇
(239人已评价)[美] Garr Reynolds | 电子工业 | 2010-8王佑,现为格源培训(www.vleaming.com.cn)专家讲师。王佑先生拥有多年的企业咨询实践,为国内几十家企业提供过管理咨询服务。作为主要创办人,王佑先生还参与创立了国内最大的咨询服务集团——...
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Android应用性能优化
(56人已评价)[法] Hervé Guihot | 人民邮电出版社 | 2012-10内容简介:今天的Android应用开发者经常要想尽办法来提升程序性能。由于应用越来越复杂,这个问题也变得越来越棘手。本书主要介绍如何快速高效地优化应用,让应用变得稳定高效。你将学会利用AndroidS...