女人香书评 >
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第一次写书评啊
0有用 0无用 2017-06-12
一开始有个测试,让自己知道是什么色彩的。我应该是红色+绿色,通过后面对各种颜色特征的描述,感觉确实差不多。书虽有320页,但是字间距大,另外都配有漫画。整本书基本可以只看漫画,就能了解所有内容。本书的手段是通过不同的性格色彩去分析不同别人,分析自己并解决相应的交流及自我调节的问题,但是存在一个问题:...
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让左脑静一会儿 用右脑去感受平静和喜悦
0有用 0无用 2017-06-07
一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦,这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官,譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦,关注自己的情绪,瑜伽、太极等运动也是不错的方式。...
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