以前曾在哪里读过一句话,说读书并不一定是学得新知识,而是在阅读的过程中去发现自己内心本就有的一些东西,这些东西尘封已久,因着某本书、某段文字而让其重见天日,于己就是一种茅塞顿开的感觉。这次读JANET的《瑜伽生活禅》,让我就有了这种顿悟的欣喜。 “瑜伽”...