有用的信息有,有一定的启发性。但是不够有条理,不够凝练,絮絮叨叨的。其实中心思想就很简单的一个,写得太罗嗦了。有用的信息相比没用的信息太多了。确实排除一些不用的东西,能让人心情很好,有生活焕然一新的感觉,更有助于思考什么对自己是重要的。但我知道这一点完全是因为我妈是这种实践者,我也受到了一定影响。可...