debbier书评 >
-
书中有用的tips
1有用 0无用 2017-06-15
这本书是和the power of full engagement一起读的,感觉两本书阐述的是同一个主题:如何过健康而精力充沛的生活。powerful sleep介绍了一些很有用的提高睡眠质量,改善身体状况的建议:1、充分日照2、适当运动3、白天大量饮水4、45分钟以内的午休5、睡前1-2个小时洗个...
修改 -
忘掉那些理论技巧,专注自我提升吧
39有用 0无用 2017-06-05
因为时间关系,泛泛地把这本书读了一遍,很多东西还有待消化,理解,以及在具体的生活环境中去实践。但是不得不说,仅此就已经获得了很多珍贵的启发和感悟。这本书被定义为一本攻略,或者类似于指南,手册和技术之类的工具书,因而很容易让人产生误解,以为读了此书,就能掌握人际沟通的制胜秘诀,从此在人事关系上战无不胜...
修改