贝曲医师的自我疗癒医学理念

~~花精像美丽的乐曲，提升我们的心灵，给我们鼓舞，让我们回归到最初最纯然的灵性，回复内在心灵的平安，让疾病远离。~~
        ——贝曲（巴赫）医生~

 
「Flower Essence贝曲（巴赫）花精」是由英国的爱德华·贝曲（巴赫）医生 ( Dr. Edward Bach,1886-1936 )，于1930年代所创出的一种有系统性的自然治疗方法; 爱德华‧贝曲（巴赫）是一位英国医师及著名的病理学家、免疫学专家、细菌学家，是一位真正的西医师和同类疗法医师。他於 1886年出生於英国伯明罕郊区的莫斯理（Moseley）。先后在伯明罕医学院和伦效医学院攻读，并获得内科医师、外科医师及公共卫生的学位。虽然贝曲（巴赫）医师在医药方面的成就斐然，但他仍不满意。对贝曲（巴赫）医师来说，生理健康更是身与心之间和谐的结果。
1928年9月，贝曲（巴赫）医师因着一股冲动，到了郊外，找到两种美丽盛开的鲜花，他将她们带回实验室，并制成稀释的花精，依照病人的性情开处方，花精就这样展开了她独特的丰姿，在自然疗法史留下美丽的倩影，接下来几年中，贝曲（巴赫）医师根据亲身体验而独创了三十八种花精，是针对人们不同的负面消极的情绪及行为为方向，所研究出一种最安全又容易的「身心灵」治疗途径。贝曲（巴赫）花精是治疗心灵的良药，来自于野外的鲜花，借由细心的采集，轻放浸润在清泉水中，藉由太阳光和月亮光能量的导入，采取日月的精华，清泉水中就盛满了花的治疗力量－就是花精。花精最特别的地方，是她肯定了疾病的灵性意义，更是一种生命的学习，因为花精能调和溶解负面情绪，导引出内在自我疗愈的潜能。
        在第一次世界大战期间，不仅照顾了大量的病患，也在世界流行性感冒猖獗的时代，发明了流感疫苗，拯救了成干上万人的性命。因為工作及研究的庞大压力，让他得到了癌症而倒了下去，但却在他许下為医学贡献和快乐的投入工作中，身体竟然慢慢的康復。对巴哈医师来说，上天给了他一个强而有力的信念─“心理状况对生理健康有直接而强大的影响”！
        当他发现了哈尼曼医师有关同类疗法的书籍之后，啟发了他走向自然疗法的道路。他结束了赚钱成功的诊所，全心全意地奉献在发现花精和建构新的医疗系统的工作之上。整整六年的光阴，他陆续的发现了 38种花精，并提出了新的医病关係，及自我疗癒的医学理念，将毕生的研究成果和心得，遗爱给世人！

　　巴赫医生的十二个疗愈者花精
　　
　　38种巴赫花精是简单、纯粹、完整的疗愈系统，能有效的协助人们建立自我精神、心智与身体之间的健康平衡。
　　
　　1918年~1932年，巴赫医生发现十二个疗愈者花精 The Twelve Healers
　　
　　这是巴赫医生一开始使用的花精，故称12种原始花精The Original Remedy，他最初将情绪表现归纳出十二种人格特质，又称典型花精The Type Remedy。
　　
　　十二个疗愈者花精的花朵名称与功效：
　　
　　凤仙花 Impatiens （Impatiens glandulifera）
　　
　　对应情绪：
　　行动快速匆忙，急躁没耐性，无法忍受他人的缓慢而生气。
　　
　　花精功效：
　　凤仙花治疗因不耐烦而导致的激动、坐立不安，除了能治疗上述特定的典型者外，也能帮助处于相同心理状况的人们。因为它对受创后的心灵不安有镇定效果，所以被列入救援花精中。
　　
　　沟酸浆 Mimulus （Mimulus guttatus）
　　
　　对应情绪：
　　害羞胆怯，缺乏勇气，对日常生活中已知的事物的恐惧。
　　
　　花精功效：
　　沟酸浆花精能帮助羞怯内向的人拥有面对恐惧的勇气，当他们勇于面对时，恐惧就会消失。就好像在黑暗的房间中忽然开灯，恐怖感立即消失。
　　铁线莲 Clematis （Clematis Vitalba）
　　
　　对应情绪：
　　幻想美好的未来，嗜睡昏沉，心不在焉，昏迷不醒。
　　
　　花精功效：
　　铁线莲花精能帮助人们稳定心智，避免逃避心态，尤其当他们掉进懒洋洋的梦想世界中，像《艾丽斯梦游仙境》中那只睡鼠一样。铁线莲花精也能用于治疗失去意识、昏迷或感觉麻木、出神，因为这些功效而被列入“救援花精”之中。
　　
　　龙芽草 Agrimony （Agrimonia eupatoria）
　　
　　对应情绪：
　　用笑容隐藏内心的痛苦，爱好和平为平息争端放弃己见，酗酒吸毒。
　　
　　花精功效：
　　龙芽草花精能帮助他们纾解困境，让他们愿意与别人分享问题。
　　
　　菊苣 Chicory （Chichorium Intybus）
　　
　　对应情绪：
　　对爱的操控和占有欲，十分关心他人的需求，但被冷落时感觉受伤。
　　
　　花精功效：
　　菊苣花精能使对爱占有欲强的人们放松，付出爱心与关怀但不过于渴求，亦不求回报。对于“太粘人”、总是需要别人注意，或对朋友、玩具占有欲太强的小朋友也有疗效。
　　
　　马鞭草 Vervain (Verbena officinalis)
　　
　　对应情绪：
　　过度热衷自己的信念而紧绷，说服他人奉行正道。
　　
　　花精功效：
　　马鞭草花精可以帮助情绪紧绷的人们放松心情，给自己一个休息的机会。
　　
　　矢车菊 Centaury （Centaurium umbellatum）
　　
　　对应情绪：
　　顺从无法维护自己的立场，无法拒绝他人，导致身心俱疲压力过大。
　　
　　花精功效：
　　矢车菊花精能将勇气给予不敢为自己辩护的人，能帮助这些温柔的人们自己坚强起来但不失温柔，并从他人处获得更多尊重及感激。
　　
　　紫金莲 Cerato （Ceratotigma willmottianum）
　　
　　对应情绪：
　　自我怀疑，无法信任自己的直觉或判断，不断寻求他人建议。
　　
　　花精功效：
　　紫金莲花精适用于不相信自我判断的人，帮助他们提升自信和决断力。
　　
　　线球草 Scleranthus （Scleranthus annuus）
　　
　　对应情绪：
　　犹豫不决，无法在二者之间做选择而优柔寡断。
　　
　　花精功效：
　　线球草花精能协调摇摆不定的心情，找到心灵应采取的方向。它同时也能缓和因舟车劳顿、车辆剧烈摇晃而引发的疲态。
　　
　　水堇 Water Violet （Hottonia palustris）
　　
　　对应情绪：
　　沉默寡言重视隐私，疏离的人际关系显得冷漠有优越感。
　　
　　花精功效：
　　水堇花精能使清高、孤立的人们卸下重装备，使他们能友善地接纳所有人，同时也能维持他们的冷静与谨言慎行，维持自尊而不高傲。
　　
　　龙胆 Gentian （Gentian amarella）
　　
　　对应情绪：
　　遇到挫折或延宕而心情沮丧、悲观、忧郁、感到气馁。
　　
　　花精功效：
　　龙胆草花精能提振精神，并给予人们再试一次的勇气。能驱散负面想法，回复正面的积极态度，避免陷入自我怀疑、闷闷不乐的瓶颈中，使他们在迈向迎面而来的挑战时，不论困难为何，都能充满乐观的态度。“我一定会成功！”就是龙胆草的座右铭。
　　
　　岩玫瑰 Rock Rose （Helianthenum nummularium）
　　
　　对应情绪：
　　极度惊吓，恐慌不知所措，恶梦惊醒，目睹灾难。
　　
　　花精功效：
　　岩玫瑰用于治疗极度恐惧、惊骇与恐慌。这些恐慌不一定都合理，但恐惧感却十分真实。岩玫瑰花精适合所有这些状况，亦可治疗会做恶梦的成人及儿童。但它与沟酸浆不同。如果恐惧导致恐慌或极度惊骇，岩玫瑰将是治疗的更合适处方。