下面主要是“情篇”的笔记，另外的“色篇”和“外遇篇”没怎么细看。
爱情的三个因素：亲密性、热情、承诺。
亲密性：指两人彼此了解而感觉亲近的程度。比如说是否知道彼此的生活经验及心路历程，是否对彼此的生活习惯及思想都很清楚，也能相互分享心事提供支持。
热情：对“形影不离”的亲近需求。
承诺：想长久地经营这份感情。
如果女性在抱怨的时候，男性只听到话中的表面意思，认为她在怀疑自己的能力，因而采取反击，甚至干脆表现不屑的态度，那么，将会造成不堪设想的后果。
EQ高手是先处理情绪需求，再进行理性沟通。
心理学家们发现，很多女性在解决情绪困扰的过程中，习惯性地会扩大问题，从一件事情联想到相关的经验，因此基本上是采取“举一反三”的发散性思维。她们容易把问题夸大，使问题显得很严重。
女性情感需求上很重要的一项就是“时常被关心”。这种关心包括许多方面，比如说情绪上、生活上的关心与照料。
随时多给女性一句问候、多一道关爱的眼神，花不了多少时间，但却会带来事半功倍的效果。
对女性而言，培养高昂性趣的最好方法，是“被爱的感觉”的产生。
女性的生理反应不如男性来得直接，因此较需要情绪的引导，而最好的方式就是挑逗。一些性学专家提出许多挑逗秘诀，就是“速度要慢，动作要快，过程要长”
书中的道理还算实用
《爱情其实很简单》热门书评
-
爱情就是这么简单——有爱就没事
1有用 0无用 幸福的火鱼 2012-04-02
关于爱情简单复杂的争议一直都在，而某一种说法我很赞同，就是家本来就不是一个讲理的地方。就好像比喻一个女人如何撒娇才是度的问题，这个男人爱你爱得不行不行的，你再过分的要求也都不是问题，而如果对一个根本不喜欢你的人，即便是小心谨慎的撒娇也可能会换来一个“滚...
-
学习爱
1有用 0无用 晏砚兰心 2012-04-13
婚姻里还需要爱情吗？人们总是渴望走进围城，走进后又总是渴望冲出来。其实有罪的不是婚姻本身，而是人们在婚姻里失去了爱情的新鲜，倦怠了，总觉得关系稳定了，就不需要再费心思去关注对方了。所以人们常说，婚姻是爱情的坟墓，其实，爱情绝不应该随着婚姻而消失，日久天长的烟火里，没有什么不需要经常打磨才能焕发光彩，...
-
演奏爱情的变奏曲
0有用 1无用 书海冲浪者 2012-04-03
爱情是生命的火花，友谊的升华，心灵的吻合。如果说人类的感情能区分等级，那么爱情该是属于最高的一级。 ——莎士比亚 爱情非常复杂，上面莎士比亚说出了三种，心理学家则认为共有六种，分别是喜欢、迷恋、空洞之爱、浪漫之...
-
《爱情其实很简单》简单爱
0有用 0无用 珰湖 2012-03-29
对于神圣的爱情，世间的男男女女总会不由自主地深陷其中，却又身不由己地过度到心烦意乱。其实，谈情说爱并不是一件普通的小事。细细分析这个话题，里面还真当有着不少的诀窍和奥秘。有些人会因为无法掌控好爱情的尺度而痛苦其中。那么，我们还是来学习学习如何让爱情变假单，如何让爱情更甜蜜的诀窍吧！《爱情其实很简单》...
-
愁爱谱
0有用 0无用 季蒹葭 2012-04-01
题记：肯把爱情容易看，要从容易见艰难，爱情不一般般。《爱情其实很简单》是作者张怡筠简单EQ系列的一本，工作其实很简单也好，幸福其实很简单也罢，爱情真的不简单。张怡筠老师，通过平淡的真实男女故事，open式的解读你我的爱情，让读者更了解两性关系的情感密码，当你懂得这些原理后，就不难理解爱情的幸福。我懂...
