《慢慢来,一切都来得及》
meiya著
“慢慢来,一切都来得及”,这一句话仿佛给一直奔跑中的我一个停靠站,让我喘口气,好好想想。
meiya,豆瓣网的一位红人,热爱写作,虽然之前有时候会把她和一直特立独行的猫搞混,但一直知道meiya是为了实现西藏之旅拼命攒钱的女纸,是每天都会跑步会引用村上春树关于跑步文字的女作家,最早知道她也是因为在豆瓣上拜读了她与此书同名的文章后收获颇多。
这本书于5.17在京东购买,断断续续读到了今天,并非文字不打动人,而是太打动人了。每句话都说的那么接地气,每个观点都直戳内心,导致有时根本不想着急于看下去,而是放下书,想想自己。虽然书中有明晰的目录和章节,但在我读后并没有提炼出一个明晰的大纲,所以这篇笔记就以摘录其中语句+叙写内心感受由此铺开来吧~
书中说,人人都怕来不及,人人都会迷茫,似乎能让我呼出一口气,原来不是只有我害怕啊。“如果你真的没有发现自己喜欢的事情,那请不要放过任何尝试的机会,你可以接受各种挑战,尝试去做各种事情,不要拿自己太当回事了,丢弃那虚妄的自尊,不要怕出丑不要怕失败,你甚至要允许自己经常失败,给你面对失败的经验,给自己不断重新再来的勇气”。突然想到这几天面试的经历:大BOSS问我你十年内的规划是什么?我……我无言以对。说实话,我真的不知道自己喜欢什么,我也不知道自己以后会去做什么,一方面是我一直心心念念想去做的事,我还没有得到机会,所以我也不确定那会不会是我的终点;另一方面,我一直在做的,可能并不能给我最大的满足感和乐趣,所以我还在寻找。所以我当时回答她:“工作上呢,我会慎重的选择一项我有兴趣的事情,坚持地做深入;生活上呢,我还是拒绝单调和无趣,会去体验更多的事情,譬如骑行啊譬如尝试更多的菜式啊。但我希望我能够努力平衡生活和工作的关系”。
我虽然不能肯定自己到底想要什么,但是我很肯定我一直处于迷茫状态,不过越来越好的转变是,我能够知道我不想要什么,我也能够转变一些生活上的工作上一直困扰我的观点。可能我以前对工作的期待非常高,幻想的都是那些在写字楼里脚踩恨天高口吐英文的小资场景,期待的都是所谓的marketing、sales的position,但现在我可能会务实很多,会更多地去考虑性格匹配度、学习空间以及未来发展;可能以前我会希望在工作中既要用到我的专业又要能学会各种技能,但现在我可能不会去在一份工作中奢求太多,我也明白我可以在空闲时间去运用我的英语、去赚更多的钱……正如书中所说“真正的强者是能在人生旅途中蜕变为只对自己心声负责的达人”。我想我在慢慢走出那种要去迎合家人、要去听信他人观点的阶段,能够以自己的经历来判断自己的需求,其实这也都是我的各种尝试的收获,譬如经历了三种不同的企业和工作,譬如去新东方当助教等,虽然在目前看来我还是一无所成的求职女纸一枚。
“只有一种英雄主义,就是在认清生活真相后依然热爱生活”。不知道为什么,对这句话特别有感触,特别喜欢,所以卸载了自己的QQ签名中(要知道那可是我不经常换的哟)。坦然地说,我曾经也N度想到过自杀(并不严重莫要恐慌,其实我应该还真的没那种胆量)。那时候真的是特别无助,因为念书时的荒淫无度所以工作不顺心,因为家人对自己工作和感情的不理解不支持特别孤立无援,因为异地恋僵局始终无法打破特别没有信心,等等一系列借口吧,觉得活着真的特别累,受困于生活,所以会偶尔想要一了百了。但是过了那个阶段之后,当自己心智慢慢成熟了之后,就发现,自己活着还是死了,自己活得幸福还是痛苦,都是自己的事!“没有哪一个地方有幸福,除非你为自己带来幸福”,就是这个道理!正如我现在逃离了北京暂时驻扎在了天津,我还没有找到工作,可能我很期待的迪卡侬职位也没戏了,我的家人依旧不支持我已经谈了八年的感情,甚至于我也没有告诉他们我辞职了的事实,在这一系列算不得好的现状面前,我没有想过放弃,也没再想过自杀。我一改曾经的以睡觉逃避现实法,而是每天六点起,九点多就睡,投简历、面试,看各种书,写读书笔记,去走路去游泳,养狗狗,下厨做各种菜肴,我每天都很开森!不过可能有个小前提是,我男朋友和我在一起。虽然meiya也说,求人不如求己,靠人不如靠自己,一个人也可以过很好,但是我的确很依赖他,即使暂时没钱没房没车我都不怕,只要能在一起,我相信靠我们的努力,面包会有滴~“人,必须选择一种生活方式并有勇气坚持下去”!
“稍微准备就去干的人和非要准备充分才去行动的人最大的区别就在于对人生的认知不同,前者认为人生的各种体验的集合,后者认为人生是各种成功的档案。”这对我的意识和行为产生了极大的冲击,甚至直接撕下了我所谓的完美主义者或是强迫症的面具。正因为此,我缺乏勇气和自信,很在乎结果,反而没有了活力和码农显精神,不希望有变化和挑战。我觉得没什么理由可以辩解,包括那所谓的阴影。我能做的就是“尝试去做各种事情,不要拿自己太当回事了,丢弃那虚妄的自尊”,也许,对于结果的追求对于成功的苛求,无非是维护自尊的方式,甚至只是想与他人比较的掩饰。其实,我只要能慢慢做到,只与自己相处和竞争,在对待每一件事情上尽心尽力,在每一次尝试中超越自己,那么也就无所谓结果了,精神上的焦虑必然也会减少。记得一只特立独行的猫在《挺住,意味着一切中》写道“不要在乎别人是如何看你的,也不要在乎自己考试成绩的高低,而要看这件事本身你做得是不是足够好,是不是尽力了,是否能用这些努力让自己安心接受一切结果。”
在书中,还有一点比较引起我的重视,就是“皮格马利翁效应”,它揭示了一条心理学:赞美、信任和期待具有一种正能量,能改变人的行为。这一观点也在威尔·鲍温《不抱怨的世界》“没有人会喜欢批评与责难”这一观点中有所涉及。我会对这一观点敏感,是因为我对此点深有感触,甚至我一直表示我深受没有赞赏没有认可的毒害。不过,我现在没有在抱怨,而是在陈述事实。我认为这是一个恶性循环,当我没有得到过认可和赞赏的经历后,我可能会缺乏自信,会以消极的情绪看问题,会产生抱怨;我对自己不认可,我对他人也很难认可,我甚至很难说出赞美的话,因为我觉得那很奇怪很不真实很虚伪;而我会把这种态度传递给家人甚至下一代,那么我的家庭中会越来越缺少正能量。虽然改变这种态度是一个长期的艰难的过程,但我已然深刻地认识到问题的严重性,我能够明白自信和赞赏能够给自己和家人带来多少幸福,所以我会努力去改变的。
还有一段是关于选择的文字,我很认同meiya的观点,暗示我说不清自己的经历,索性就拆录下来吧:“我们喜欢用‘没得选择’这个受害者角色白装自己,还因为我们一旦做出选择,就必须为选择负责。不选择,就可以不必负责。为了逃避责任,我们宁愿习惯于安全地受苦,也不远冒险的做出选择。选择需要勇气,选择也是一种能力,这种能力与独立有关。”可能对我来说,产生这样问题的有两个原因,一是完美主义心理,一是害怕承担责任。Anyway,我需要慢慢调整和改变。
OK,最后以书中的一段话结束吧
当你忘了自己的过去
满意自己的现在
漠视自己的未来
你就站在了生活的最高处
只有一种英雄主义,就是在认清生活真相后依然热爱生活
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书名: 慢慢来,一切都来得及
作者: meiya
出版社: 中国商业出版社
副标题: 心慢下来,行动才能快起来
出版年: 2012-12
页数: 256
定价: 29.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787504479303