(可反复阅读)
本书是关于自我规划的行动自南
30岁之前,用梦想做指引,积聚正能量,打败“小怪兽“,作好职业、学习、爱情 的规划,踏上财富自由之路。当你已经有足够的力量,不妨去做一些能够改变世界的事。
第一章 梦想改变生活
第二章 聚集正能量的人生
1.如何面对选择
1.1没有哪条更好的路
·行动 1000小时
1.2未来不是只有一种选择、一种假设
·人生是一次长跑,暂时的落后和领先都不算什么
·时间是一把利器,如果你不是一直努力地话,它就会把你曾经的优势消磨,让你再一次跟众人站在同一起跑线上。但是,时间也会让你曾经的劣势消失,如果你肯用时间来累积所有对梦想有益的因素。
1.3年轻人梦想实现指南
·社会和公司都不会长久地埋没一个人的才华,因为这是一个价值交换的经济社会。除非这种才华只是你自认为的才华,而不是社会和公司认可的价值。
2.痛苦和失败,都不值得一提
2.1不要成为错误和失败的奴隶
·所有的失败都是成功前的练习
·战胜痛苦的秘方:咬紧牙关,一天一天熬下去;多做点事,欺骗你的大脑,一边做事一边痛苦;想想你爱的人
·享受平淡和美,不折腾,该吃饭的时候吃放该睡觉的时候睡觉
·开始“小确幸日记”
第三章 职业、学习、爱情的规划
1.做好你的职业规划
·职业规划第一步:就是要知道“我能做什么”
·职业规划第二步:就是要知道“这个职业的路径是什么”
知道这个路径,不仅仅是知道头衔名称,还要知道进入上升到不同头衔的大致时间、需要的能力,以及在不同行业中的不同路径。
这些信息从以下方式去找:网上找公司的JD;与业内人士交流;
·职业规划第三步:“我还能在做些什么”
分析自己的实际情况跟你目标职位的差距。并且通过知识学习和社会实践,去弥补这方面的差距,缺什么补什么。
2.爱情规划
·7条实用技能:增加目标对象的基数;增加样本选择的典型性;要针对目标对象集中的区域;寻找“联系员”·关键人物法则;制定一定的标准;保持一定的接触频率;行动起来;
·通过准确定位、树立你的形象(外貌和个性)、适当的市场推广(找熟人,找网络)
第四章 财富规划——踏上财富自由之路
第五章 打败挡在梦想路上的“小怪兽”
1.拖延症的悲惨生活
·5分钟就能改变拖延症
·按照重要性来做事
·积分奖励法
·任务竞赛法
2.注意力涣散症
·改变环境,专注当下,给自己创造一个无干扰模式
·把任务分解成30分钟左右是比较合适的,30分钟后放松5分钟(当冥想),连续进行4个次
3.三分钟热度
·smart原则:specific具体的,measurable可量化的,attainble可达到的,relevant相关性,time-based有截止日期
4.记事本改变生活
·PDCA循环:plan计划,do执行,check反馈,adjust调整
计划的五个步骤:写下任务;估算时间;做出取舍【将事件按照重要程度分成AB两个层级,A类为重要且必须由自己来完成的,B类是不太重要,可以授权给别人做的。A类事件有3条重要的标准:a能够给自己带来价值的。b现在不做以后就没机会了。c任何人无法替代我做的。】【再细分A1 A2 A3,B1B2B3。A12有两种区别:重要性和事件顺序】;分解任务;预留空间
执行和反馈分为两个部分:一部分是“反省和改进”,对自己的无效行为进行改进调整。一部分是“学习和实践”,对有效行为进行表扬,并且尝试运用。
每月的PDCA可以再月末的某一天来进行,计划可以分为几个大的模块,比如工作健康。要为重要的事情做出充足的准备。
2014.6.20-2014.7.1
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纯粹笔记,严重剧透,不喜勿进
822有用 6无用 小兔脏脏 2013-01-18
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我看《30岁前的每一天》
185有用 4无用 lisa 2012-12-26
花几天看完了这本书,摘录一些我觉得说得好的地方吧:1、梦想管理记事本:这个是本书我觉得最有用的地方,PDCA循环,管理学中的知识:计划、执行、反馈、调整。建议可以参照本书所讲的记事本管理法规划每天的生活,会发现你大多数时间花在了那些没意义的事情上面。重要的事情要先做,花时间做每天工作计划时间不要超过...
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长夜痛哭后,你该做什么?
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写在我26岁的小断层
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不是说它不好,但是真的没有什么买的价值
98有用 3无用 [已注销] 2012-12-26
它不值得买的原因:书中自己总结的东西太少,大多都是以前的书里都写烂了的方法,最起码诸如“待办事项写一起”“倒计时”等方法与我前不久看的《番茄工作法》基本一样,当然人家是原创。所以如果作为番茄工作法的成功实践者水湄在豆瓣上发一个帖子,那么我会点“推荐”,但是如果拾人牙慧地出一本书,实在是不够资格。喜欢...