年收入提高10倍是梦想,身体健康很少生病也是梦想。
记得上高中的时候特别流行的一个梦想是“挣大钱,取美女”。
再记得上小学的时候,梦想一般是长大后要当个科学家。
如今,很少人,有很少的梦想。
一个好的理由是,长大的人们不去做梦,都回归现实了。
梦想难以成为现实,或者梦想是在被洗脑之后强迫出现的。
可是,真正的梦想是发自内心的,稳定的追求,梦想的力量不可忽视。
《小日记实现大梦想》是教导人们,通过每天早上写日记,来促进梦想实现。
日记分为两个部分:
①昨天的经验,记录发生的事、人、心情、自我健康状况。PDCA
②今天要做的事情,对梦想的计划
日记记录要求:
①要一辈子积累下来
②按照天来查看,比如11月26日,记录了2012,2013,2014年的事情。
③只安排最重要的事情,即对投资类时间的安排,在3分钟内完成。
日记形式:
①纸质活页
②电子excel
记录每天计划很重要
《晨间日记的奇迹》热门书评
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《晨间日记》—原来日记可以这样写
283有用 3无用 大宇 2009-06-11
一直没有写日记的习惯,曾经写过,很久以前的事了,没坚持多长时间,因为流水账式为了记录而记录的日记对我没有任何吸引力,有多少人写完日记就束之高阁再不看?估计大有人在,所以为什么要写这个命题没有解决,也就没有动力。看了日本作家佐藤传写的《晨间日记的奇迹》一书,观点独辟蹊径,按理写日记都是当天,他却把写日...
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读书笔记(供想读的人参考)
88有用 3无用 楚法丁诺 2009-07-22
用了2小时读了一下pdf版,小有收获,有兴趣的向我要。第1章为什么要早上写日记呢?"晨间日记"可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的"过去日记",和书写今日应做之事、及未来想执行事项的"未来日记"。为了可以在短时间内回想起很多事情,就必须...
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【蜡翼·笔记】享受变化,就能改变习惯
40有用 4无用 伊卡洛斯 2011-03-27
夜晚日记容易变成反省日记,抱怨日记,很难客观。人类只要一变得情绪化,原本能够解决的问题,也变得无法解决了。同时,只是看自己没有的东西,是永远没有满足的一天。反而会每天都限于无法弥补的空洞中,一直无法从未达成的不安情绪中逃脱出来。只要我们能够以客观的态度来正视问题,不但能够客观地检视自己,...
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晨间日记,一点一滴
37有用 0无用 Azeril 2012-05-11
有时,我们会怀疑所读到的东西的价值,更会对所努力做的事的意义产生疑虑,而这种不信赖感无疑在不断削弱我们行动的步伐,最终让目标的达成无疾而终,乃至会摧毁自己对自己的信心。 从培养习惯的...
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个人读书笔记
32有用 1无用 [已注销] 2011-04-05
本来想尝试一下笔记功能,没想到这本书这么短,一口气就读完了。。。╮(╯_╰)╭很早就在习惯组看到有人推荐这本书,还附带了晨间日记软件下载链接。当时折腾了一小会,没大弄明白,就放弃了。直到昨天偶然在校图书馆看到这本书,才真正从头到尾读了一遍。看来没有目的性没有大方向的胡乱折腾通常都会以不了了之收场。。...