苦等救护车15分钟,不如提早1分钟抢救生命!跟着贾大成老师学习如何急救病人,在危机时刻可以挽救一个人的生命真的很厉害。说起心肺复苏术,很多人知道,但是真正遇到的时候,常常是手法错误的。因为我们不知道如何去心肺复苏术,感觉无从下手。在电影、电视剧里看过,感觉挺简单的。看了老师的图片和文字的描述,发现这些急救方法不太对,因为没有那么简单。我们在遇到突发事件的时候,会手忙脚乱,不知所措。心肺复苏术没有那么简单的按两下了事,它有每一个步骤分解。我们非常需要学习一下,看了书,发现有8个步骤,每一个都做好,病人才能获救。
心肺复苏术(CPR)是指为恢复心脏骤停患者的自主循环、呼吸和脑功能所采取的一系列急救措施,包括心肺复苏徒手操作、药物抢救以及相关仪器(AED)的使用等。成人心肺复苏8步走:第一步,评估现场环境的安全性;第二步,判断伤者有无意识和呼吸;第三步,立即拨打急救电话120;第四步,将伤者放至复苏体位;第五步,胸外心脏按压;第六步,放开气道;第七步:判断有无呼吸;第八步,口对口吹气。新生儿心肺复苏:第一步,开放气道;第二步,人工呼吸(口对口鼻吹气);第三步,胸外按压。仔细阅读书中的成人和孩子的心肺复苏术,参考操作图片,帮助我们轻松学习急救的方法,真的很需要。
现在猝死的情况越来越多发生了,导致猝死的后天因素,大多与不健康的生活方式有关,而不良的生活方式也导致很多慢性病的发生,这些都给猝死带来了很大的“拓展空间”。
吸烟有百害而无一利,是冠心病最重要的危险因素,又是容易避免的危险因素,也是唯一既害自己又害别人的危险因素。现在二手烟也很厉害,害人害己看到就恐惧。
饮食不健康,如高油、高盐、高糖饮食,经常酗酒。高油、高盐、高糖都是不合理的饮食结构,这些都会促进动脉硬化的形成,是高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病的重要危险因素。
缺乏运动,生命在于运动。现代很多人工作学习太忙碌,根本顾不上运动。医学之父古希腊著名医生希波克拉底就曾告诉人们:"阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”久坐不动,会影响静脉回流,为血栓的形成创造条件,从而导致下肢静脉血栓形成;血栓一旦脱落,便可随血流到肺动脉,导致肺梗死,同样可能引发猝死。
长期熬夜:熬夜熬的不是夜,是命。人要顺应人体的生物钟。医学证明,长期熬夜、睡眠不足与19种疾病的发生有关,可使癌症、肥胖、老年性痴呆、高血压、冠心病、猝死等发生率升高。事实证明,有不年轻人长期熬夜、长时间连续上网、严重超时工作,最终导致了猝死的悲剧发生。
总之,为了健康快乐的生活,我们要注意健康,饮食清淡、不吸烟、不酗酒、不熬夜,养成好习惯。避免危险的发生,好好度过每一天。学习急救知识,遇到急救病人,也能用上。
学习急救,关键时刻派大用场
《救护车到来前,你能做什么?》热门书评
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为了不留遗憾,多多学习急救知识吧——救护车到来前,你能做什么?
5有用 0无用 沈一默 2016-10-07
人们经常阅读励志鸡汤,养生保健,散文小说这些书籍,希图在人生路上走的更顺利、更健康、更有意义。但是在人生中,危险总是突如其来,几天、几小时、甚至于几秒钟一条鲜活的生命就会陨落。而在危急情况突发的时候,我们除了拨打110、120似乎总是束手无策,曾经学过的知识看过的书籍并不能在这些时刻给我们提供什么帮...
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生死时速,给生命的天平加一点砝码
4有用 0无用 焚琴煮鹤老师傅 2016-10-04
最开始对急救方法有比较深刻印象的是电影《人在囧途》里面,王宝强使用“海姆立克急救法”成功的让一位老太太吐出了卡在喉咙里的枣核,挽救了老人的性命。后来一个偶然的机会才完整了解了下“海姆立克急救法”不仅有适应于成人窒息的...
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不要犹豫了,有备方能无患
4有用 0无用 遥远的星空 2016-10-20
...- 急救知识是每个人都应该掌握的基本技能
4有用 0无用 leo张大志 2016-09-15
家里地方小,老婆大人有阵儿禁止买新书,直到2007年发生一件事儿。儿子那会刚会坐,还不会说话,自己在地上边吃苹果边玩。我跟老婆在他身后看电视,顺便提起窒息时的一种急救方法。本书也有介绍,叫海姆利克急救法,主要是针对气管进入异物导致无法呼吸时的情况。那是我还在上高中时在一本杂志上看到的。话音还没落,儿...
- 老司机教你如何现场急救
3有用 0无用 JaneYao 2016-09-29
有句话说:明天和意外,不知道哪一个先来。面对明天我们总是充满希望,但面对意外,我们总会手足无措多一点,特别是当意外涉及到生命安危时,大部分人都不知道该如何是好。如果有这样的急救知识普及该多好!显然,老司机贾大成想到了。贾大成是北京急救中心知名资深急救专家,从事医疗急救近50年,挽救过成千上万人的性命...
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