先来看一下百度百科给鸡汤下的定义:鸡汤,特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体免疫功能的作用。另外也作为心灵鸡汤的简称。
心灵鸡汤:指含有知识、智慧和温暖的话语。
昨天看到一个数据,幽默犀利的鸡汤圣手咪蒙的每篇鸡汤文阅读量均在十万加,多数爆款文阅读量在一百万加,且这些鸡汤有三分之一是广告软文。她的文章从来不设打赏,但她用无缝衔接的鸡汤软文每个月赚400万的熬制费。
那些动辄10万加、100万加的读者中有你吗?那个亮瞎眼的400万月收入有你的贡献吗?
恐怕没有人从来没有喝过鸡汤吧。你可以不喜欢它的味道,但你不要轻视它的营养,它也曾经为你提供过满满的能量,不是吗?
我就是那个喜欢鸡汤的人,我时常困惑、时常迷茫。作为一枚能量棒,我经常需要它来给我充满格,扶正我的三观,驱走我的阴霾,引我走向布满阳光的那条道上。这本李筱懿老师写的《美女都是狠角色》就是这样一本高能鸡汤读本。
如何为自己筑造安全感?
有些人在职业上没有安全感,怕哪天人事改革,部门重置会把他从岗位上淘汰掉。有些人在生活里没有安全感,今天优哉乐哉地喝着星巴克,担心十年后没有人参泡茶。有些人在婚姻中没有安全感,老公忙了,她担心在外亮红灯,老公闲了,她担心老公没钱赚。
那些人,包括曾经的我自己,都用一种错误的方式寻求庇护——向家人,向爱人,向朋友,向同事等外力,索取让自己内心平静安定的力量。可是,真的有人可以给你一劳永逸,不劳而获的安全感吗?答案是否定的,除了自己,没有人能真正给你安全感。
从哪些方面为自己挣取安全感?
1、做一个“狠”女人。
“狠”不是凶狠,而是内心强大。强大到做家庭主妇也能让一家老小少乐意围绕着你转;强大到拼职场也能独挡一面发光发热兼顾他人;强大到不管在哪儿,在哪种人生状态,都能百炼成钢绕指柔地化解生活的难题。
那句话怎么说的?你只有十分努力,才能看起来毫不费力,你对自己下不了狠手,就轮到生活对你下狠手,你人生偷的那些懒,离不开的那些人,荒废的那些时间,某一天会用特别的方式回报你——让你成为一点都不快乐没有安全感的憔悴妇人。
2、做一个有本事的女人。
要让你的奢望配得上你的本事。有句老话说:心比天高,命比纸薄。这种自己没实力还喜欢做白日梦的人是很可怜的。每个人都可以有梦想、有奢望,有了以后怎么办呢?你不能让它仅存在于你的脑海里,你的心里,你要学习、要行动。
你对工作、对爱情、对生活质量提出要求的时候,它们也会对你提出要求。所以,比较现实的做法是,先掂量下自己有多大本领满足这些工作、爱情、生活对你提出的要求,考察自己的能力与愿望是否匹配,清醒客观地认识自己,然后找准方向立即行动。
3 、不要害怕失去。
不怕失去,才不会失去,包括亲情在内的很多情感都建立在真实自我的基础上,老老实实还原自己本来的面目,既不刻意表现优点,也不卖力掩饰缺点,更不为了讨好谁。生活是场马拉松,任何不舒适的姿势都坚持不了很久。
梅丽尔·斯特里普曾说过:“我不愿去取悦不喜欢我的人,或者去爱不爱我的人,或者对那些不想对我微笑的人微笑”。是的,因为她不怕失去那些人,少几个不喜欢不接受自己的人,那能叫失去吗?那叫清理门户。任何关系,莫不如此。
4、寻找自己的热爱点。
野心不能成就你的,热爱可以。曾在电视上看到记者釆访一位跑马拉松的选手,问他怎样坚持跑过40多公里的距离,那位选手睁大眼睛看着记者:为什么用“坚持”这个词,而不是“热爱”?对于马拉松选手,跑步是禅,是至高无上的兴趣,绝不是凭借毅力和坚持就能到达终点的野心维持,而是发自内心的热爱。
我们在很多方面倾注了过多的野心,却遗忘了原本的热爱。比如,我们社交应酬时的觥筹交错,为了特定的目的结识的某位重要人物,目标一旦达成,那个人往往也从生活中消失。而我们身边长久陪伴着的,还是那些臭味相投多年积累的真爱朋友。
5、塑造一颗金刚心
美女见的多了,路走的远了才知道,一个女孩有张好看到既便如芭比娃娃的脸也不一定幸福,但如果修炼出一颗坚强的金刚心,至少不会太不幸。
我们这么热衷看别人的故事,无非是想试图从别人身上寻找自己的幸福。在一次又一次幻灭之后才发现,真正的幸福不过是内心的安定与和谐。而喝鸡汤也不失为一种让我们的玻璃心裂变成金刚心的方法之一。
当年暴君般的毕加索几乎逼疯了所有步入他私人半径的女人,除了弗朗索瓦丝·吉洛。毕加索的其他女人都以让他为自己作画为荣,那些女人需要通过他画的肖像画来认同自己的价值。可是吉洛不,她觉得对于毕加索,给女人画像不过是一种诱惑方式。
所以当老毕一旦不画那些女人了,她们的一切也就完了,而吉洛,从没有被封闭在那些肖像画里,从而没有成为他的俘虏,得以全身而退。离开毕加索的世界,重建自己的小宇宙,晚年优雅地在自己的画作前聊着创作历程。
对于吉洛,毕加索就是那个渡她的人。于我们,鸡汤文就是来渡我们的,让我们从思想的颠沛流离走向心灵的岁月静好。
谁的人生没有被鸡汤渡过
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