写在前边的话——
首先,本标题仅为对于客观事实的描述,不针对任何个人。
其次,本标题依然归纳了这本书的客观事实:这是本读书笔记。
再次,本标题还是对这本书做出了较为中肯的评价,这是本还算不错的读书笔记,成功秘诀在于你需要“专业”地“摘书”。
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首先呢,我没有用“抄书”这个词,因为觉得“抄”这个词有欠妥当,虽说这是读书笔记,但也算是有观点地摘抄,所以便用“摘书”一词吧,好歹也可以作为有思想的摘取,即便这也很容易让人联想起鲁迅先生说言的“窃书,不算偷”。不过这都不是本文的重点,也就不深究了。
然后,我们需要了解一下何为“专业摘书”。
专业,首先是建立在一定的数量上的,没有数量就没有质量,而徳芬老师的阅读量还是值得我们学习的,通常我们会在她很多本书籍中看到很多不同的灵性修炼书摘,证明这还是有基础的。
其次,专业就需要一定的选择,全球灵性书籍何其多,这就需要有取舍,所以徳芬老师还是选择一些比较有质量的书摘,这也是职业素养的一种体现。
然后,专业还需要一定的编辑整合能力,将其糅合成一个整体。从文字的流畅程度与易读性来说,本书还是达到了一定水准。而且结合了作者参加多种类工作坊和与人交互之经验,也算是理论与现实的结合。
综合以上三点,我认为,这的确是一本专业摘书的读书笔记,而且质量还是可以的。
说起对身心灵方面的研究,其实我是感谢徳芬老师的,因为最初我的确是读了她的书入门。《遇见未知的自己》是本很浑然一体的书,有故事的牵引,传播度也足够,的确很适合都市人群的入门,这点上我是很认可且感激的。
但那之后的徳芬出品,就愈发地多种类多门路起来。让我想起双子座的汲取知识模式,就是看到任何新奇的东西,都忍不住马上告诉别人,也不管自己是否完全了解和掌握。结果就是,看的越多,方法越多,但到底坚持了哪一样呢?其实谁也不知道。
但我还是可以很感激的是,即使是略带卖弄地传播,但发心总是好的。而从这本书中,也的确看到了徳芬从成名之后,检阅了多种方法和书籍理论之后,一个心态的变化。这点上是值得肯定的。
所以,即便是书摘,但我还是觉得当中不少句子不错,而且插画也一直很不错。
不管怎么说,至少这本书告诉了我们很多不错的书,还有一些电影。
不过到了现在,我发现,如果你真想身心灵有所提升,读书是一种方式,但千万别沉迷于书。读很多灵修书籍,参加很多工作坊,并无法让你变得超凡脱俗或是完全解脱。真正回归内心,把注意力转移回自己身上,才是正途。
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碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它,面对它,处理它,放下它”,学会了这几句话的智慧,我们每一个人都可以过着自由自在的日子。
是的,不过就是一个想法嘛!你为何允许它掐住你的脖子不放,让你进退两难,快乐不起来呢?真正让你痛苦、不快乐的,不是父母的行为或是立场,而是你的念头。
我们能不能慈悲、温柔地对待自己?
如果你每一个当下都活得平安、喜悦,你就会热爱你所做的每件事。如果你热爱你所做的事,那么你一定会成功。
可是,我们越是不想去面对的,越是在我们的生命中不断出现。不断由周边的人、事、物带来信息,提醒我们,一个“古老”的伤口正在等待被疗愈。
你最需要的老师,就是你必须和他同处一个屋檐下的人。——拜伦·凯蒂
学习真实人类的炼金术——当你接受你被给予的困难时,门就会敞开。——波斯诗人 鲁米
学习放手,学习信赖,你才会轻松地得到你真正渴望的东西。
怎样才能做到关注自己的灵性世界呢?一些方法
1.在生活中,多寻找和接触能够触动你心弦的人、事、物。
2.练习一种技巧:随时随地赞美和感恩。
3.只要想起来,就要关注自己的呼吸。
4.随时随地察觉自己的内在身体。
其实,两难是“小我”精心设下的陷阱。它让你无论选择哪一方,心里都会有遗憾,因此,你就无法理直气壮地快乐生活。
亲爱的,真爱,是需要冒险的。
真爱的第一个冒险,就是愿意让对方了解你的内心,让他清楚你的内在究竟发生什么。
真爱需要冒的第二个险,是愿意放弃天长地久的保证。
真爱要冒的第三个险,就是他人的眼光。
专业摘书三十年,你也能成为不错的灵性作家。
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书名: 重遇未知的自己
作者:
出版社: 湖南文艺出版社
副标题: 爱上生命中的不完美
出版年: 2011-11
页数: 204
定价: 32.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787540452162