这本书主要是介绍如何进行职业规划。通过分析职业瓶颈的案例,认识自己,根据兴趣,爱好,人生价值观,能力,找到最适合自己的工作。本书以讲故事的方式,让读者可以轻松的在别人的故事里,寻找自己的身影。
读这本书的时候,我正处于家庭与工作的撕扯中。经历了怀孕生孩子,生活重心越来越偏向家庭,家里人也希望我可以多照顾家庭。工作上,没有以前那么认真上进,差不多政策,应付了事,越来越大众化。看着同事一个个成长起来,自己还在原地踏步甚至退步,心里很着急。整个人都处于撕扯中,赵老师的职业规划过程是我处于迷茫困境中的一束光,照亮了我前进的方向。
整本书通过32个案例,讲述了大多数职场人会遇到的问题,这里总结了几点对我有用的内容。
1. 自我认识和升级
这里建议大家经常按照书中提出的方法做一下自我升级。知道自己的优势是什么,能做什么,以及如何提高能力。你所做的都是为了提高你的竞争力,也就意味着将雇主愿意花多少钱请你。
自我升级方案:
(1)资源:寻找和认可资源。一是和朋友交流,看看别人眼中你的优势是什么。二是和牛人聊成功的经历,除了机遇,看看他们是如何处理问题,如何面对困境,以及和你有什么相似处。简单说就是先了解你自己有什么优势,然后通过外界反馈,总结你擅长什么。
(2)运用:发挥优势。先写下你的优势和能接触到的工作,问问自己,做什么可以让别人认可你的优势。然后将优势与工作连线,并描述具体可以实现的可能。最后一步很重要,没有计划的想法最终都不会实现。
(3)升级:提升能力。赵老师强调这里的提升必须是质的提高,要突破原来的积累,作为一次挑战,一次成长的机遇。个人觉得,放在工作中应该是你的能力不能胜任当前工作的时候,要找到问题,学习新的能力,拿下工作。具体操作还是要多了解相关信息,然后运用到工作中,通过不断总结,成为该领域的高手。
2. 选择比努力重要。
这部分内容让我获益良多。网上很多热门文章都有提到,选择很重要。
(1)学会拒绝。通俗讲,不要做便利贴,滥好人。接受了超出你能力的任务,只会让自己在工作痛苦之后又被否定,接受了过多额外的任务,只会让你在任务中迷失,忘了自己最重要的任务。
(2)不被别人的评价左右。书中讲了这种评价来自两种人,一是你最亲的人,包括你的父母。还有就是你周围的人,包括你的上司,同事,朋友。不论那种评价,都不要贴在自己身上,久而久之,你的行为就会向标签靠近。这就是我们说的,不要主动被标签。每个人都可以选择做自己。摆脱这些评价的最好方式,正视自己,写梦想日记,每天无理由赞美自己,善待自己,再有理有据的否定自己。看到自己的不足,努力让自己变得更好。
(3)方向很重要。
如果在错误的方向上努力再久,也不会成功,只会浪费自己的精力和时间。古人很早就给出了总结,南辕北辙。所以你要搞清楚自己要干什么,喜欢什么,这取决于兴趣,人生观,价值观,还有你的能力。如果知道自己的兴趣,那就努力去实现它,如果不知道,那就努力做事,读书,从中找到你的兴趣。只要努力走在对的方向上,总会成功的。
3. 拒绝传递负能量。
赵老师在这里提到了一种人,苦闷的人,这种人总是抱怨着什么,有点类似鲁迅先生笔下的祥林嫂。我们都喜欢正能量,有意识躲避负能量。但是世上总有不能称心如意的事,我们每个又都不可避免的携带负能量。每到这种时候,建议采用赵老师的苦闷事件处理方法。
(1)苦闷事件列表: 同一件事,别人做了什么,自己做了什么。
(2)我为什么做出这样的选择?分析选择背后的价值。
(3)怎么选择让我更快乐?
4.不要拿别人的梦想装点自己的人生。
我们每天收到的信息正在一点一点的摧毁属于我们自己的梦想,然后再用别人的梦想填充起来。无论我们再怎么努力都不快乐因为这不是我们的梦想,无法填补内心的空洞。你自己的梦想,一定是让你觉得快乐,你愿意为此付出努力,觉得所有的一切辛苦都是值得的。在面朝大海,春暖花开,开家旅店,开家咖啡馆,这都是别人的梦想,也可以说是社会强加给你的梦想,那你自己的呢?找张纸,静下心来,画出你想要的未来,倾听自己内心的声音。赵老师最后总结说到,有梦想的,有坚守梦想的勇气和智慧,过得充实而幸福,没有梦想的,敢于接纳自己的平凡,安逸而踏实,怀揣别人梦想的,辛苦地努力,辛苦地炫耀,默默孤独。个人总结,这个和不拿别人的错误惩罚自己一个道理。
32个职业规划案例
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