读过很多关于拖延症的书, 其实殊途同归, 就是在讨论到底怎么让你的身体听指挥。 当你手指伸向微信的图标, 当你使用鼠标浏览一些其实毫无营养的页面时, 你的脑子里是否再呐喊stop and do something meaningful.
一个懒癌患者最大的悲哀他的精神控制不了他的身体,明知自己又滑向老路却无力自拔。 我相信完不成计划的人常常有种深深的无力感, 而如果完成计划后, 那种喜悦不仅仅是这件事做成带来的快乐, 更多的是能够掌控自己身体的成就感。
所以big thing 本身可以完全不big, 甚至也不是什么我们一生所求之类的目标, 重要的是计划的可行性和可评估性。 如果我们的计划的设计是类似”每天要。。。“, 恐怕这种计划最终是失败告终,哪怕我们有一天没有做到,就会陷入果然我又什么都坚持不下去的悲观情绪。 我喜欢设立不超过1个月的短期计划, 比如这个月看3本书,每天写下读了多少页,一旦完成就很有成就感。
The big thing is to control your body
《The Big Thing》热门书评
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《The big thing》
1有用 0无用 刘瑗 2017-03-02
Amazon书评:“A deeply practical guide to doing something that will last long after you’re gone, The Big Thing is loaded with tips, stories, and research....
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发大愿,做小事
1有用 0无用 cmx 2017-03-02
人类的“自恋”情结使大多数人害怕面对幻想破灭的沮丧,反而害怕去实现这些big thing; 而一些完美主义者总是要等万事俱备才开始行动,而“万事”不会俱备,也就迟迟没有行动。 看书之后开始反思自己的“big thing”为什么没有实现。想来多是因为害怕面对接踵而来的困境,便一直沉溺于想...
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人为什么会懒呢?
0有用 0无用 Mandy 2017-03-02
一本关于拖延症的书,作者从 big thing开始写,指出几乎每个人都有这么一个“大事”——对个人有着特殊的意义,没有特定的截止日期,是比较长期的复杂的目标,需要倾注持久的注意力。但是大部分人都拖着不做。既然是“大事”,为什么我们还拖着不做呢,人为什么会懒呢?作者通过采访调查总结了几点拖延的原因,也...
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拖延是需要克服的天性
0有用 0无用 椰景 2017-03-02
回顾自己的生活和学习,我很明确自己正是作者所言的那种典型的、需要依赖deadline来完成大小事务的procrastinator。假期作业需要赶到上交前才写完,布置下来的任务总要等到接近截止日期才能集中注意高效完成。很多时间就被这样莫名其妙的拖延而无谓消耗,仿佛只有给定一个紧张的时间限制,精力才可以...
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Death is looming
0有用 0无用 陌离 2017-03-02
本书可以分为三个部分:Part1介绍自己的经历、写书的目的Part2采访医学家 "懒"的原因;Big thing的特征;为什么会分神Part3采访完成Big thing的普通人 卡夫卡;40岁开始的画家;南极探险的博士生 成功的因素: ...
书名: The Big Thing
作者: Phyllis Korkki
出版社: Harper
副标题: How to Complete Your Creative Project Even if You're a Lazy, Self-Doubting Procrastinator Like Me
出版年: 2016-8-9
页数: 256
定价: USD17.74
装帧: Hardcover
ISBN: 9780062384300