本书开始说到大多数人都是lazy, self-doubting, procrastinator,作者意识到Death is looming. 对专业人士进行拜访后,知道每个人心里都有一个big thing,但却迟迟未能实现,原因就是一直在拖拉。很多人中年抑郁是因为曾经未完成的梦想。 未完成梦想的原因: 有个人的意义 personally meaningful . 没有硬性的截止日期 no firm deadline. 看似很复杂 large, complex and at first unclear. 需要持续的关注力和努力 require sustained concentration and effort. 拖延的原因: Narcissism 自恋 Perfectionist 完美主义者 Informational interruption 信息性干扰 解决方法: 1. 坦然接受自己的不完美。 2.集中精神。比如卡夫卡,去南极探险的博士,用业余时间写作的医生,许渊冲半夜翻译名著,还有身边的朋友用业余时间写连载小说。 3. 要记录时间才能更好的规划时间,这样才能更好的做到自律,先做重要的事再做不重要的事。
完成自己的big thing
《The Big Thing》热门书评
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《The big thing》
1有用 0无用 刘瑗 2017-03-02
Amazon书评:“A deeply practical guide to doing something that will last long after you’re gone, The Big Thing is loaded with tips, stories, and research....
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发大愿,做小事
1有用 0无用 cmx 2017-03-02
人类的“自恋”情结使大多数人害怕面对幻想破灭的沮丧,反而害怕去实现这些big thing; 而一些完美主义者总是要等万事俱备才开始行动,而“万事”不会俱备,也就迟迟没有行动。 看书之后开始反思自己的“big thing”为什么没有实现。想来多是因为害怕面对接踵而来的困境,便一直沉溺于想...
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人为什么会懒呢?
0有用 0无用 Mandy 2017-03-02
一本关于拖延症的书,作者从 big thing开始写,指出几乎每个人都有这么一个“大事”——对个人有着特殊的意义,没有特定的截止日期,是比较长期的复杂的目标,需要倾注持久的注意力。但是大部分人都拖着不做。既然是“大事”,为什么我们还拖着不做呢,人为什么会懒呢?作者通过采访调查总结了几点拖延的原因,也...
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拖延是需要克服的天性
0有用 0无用 椰景 2017-03-02
回顾自己的生活和学习,我很明确自己正是作者所言的那种典型的、需要依赖deadline来完成大小事务的procrastinator。假期作业需要赶到上交前才写完,布置下来的任务总要等到接近截止日期才能集中注意高效完成。很多时间就被这样莫名其妙的拖延而无谓消耗,仿佛只有给定一个紧张的时间限制,精力才可以...
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Death is looming
0有用 0无用 陌离 2017-03-02
本书可以分为三个部分:Part1介绍自己的经历、写书的目的Part2采访医学家 "懒"的原因;Big thing的特征;为什么会分神Part3采访完成Big thing的普通人 卡夫卡;40岁开始的画家;南极探险的博士生 成功的因素: ...
书名: The Big Thing
作者: Phyllis Korkki
出版社: Harper
副标题: How to Complete Your Creative Project Even if You're a Lazy, Self-Doubting Procrastinator Like Me
出版年: 2016-8-9
页数: 256
定价: USD17.74
装帧: Hardcover
ISBN: 9780062384300