运用扫除力分四步骤:通风、丢弃杂物、清除污垢、整理整顿。通过这个过程,既为自己创造一个整洁舒适的环境,也梳理了情绪和思路,有助于创建正面磁场。
作者认为,清洁是能够实现梦想的人的共同点。忙碌的人们应该经常打扫房间、清理提包及手机、电脑里的信息,要清除体内的毒素和脂肪,别在心中积攒灰尘。要在污秽的环境中找到自己的问题点,扫除各房间的负面能量,做理想的自己。凡能正确掌控扫除力的人就能使自已在工作、恋爱、生活、家庭各个方面获得更多的幸福感。
凡夫心犹如垃圾场,有害无益的东西放在心中积存一大堆,无法清理,使自己痛苦不已。心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人萎靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。如此,幸福的钥匙在自己的手里。
每个人都具有获取幸福的能力
《扫除力》热门书评
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论打扫干净屋子再学习
13有用 1无用 Stone2CN 2012-08-19
我的屋子虽然不是很整洁,可我一向喜欢打扫卫生。因为每次打扫完之后,总有一种“从头收拾旧山河”的感觉,仿佛下一刻就能收复失地,拜将封侯了。 今天晚上读了一本书,...
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一本使你在快乐中打扫房间的书
4有用 0无用 洛爻---Rose 2012-06-02
其实刚读完那几天就在博客上写了一篇读后感(详见http://blog.sina.com.cn/oasiscafe)这本书主要的思想就是你平时并不注意的那些灰尘、脏污其实都是负面能量的一种表现形式,就算不从量子物理学上考虑,就从表面上说也是屋子窗明几净的时候会更容易使人产生幸福感。把你的家当成伙伴,当...
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现实主义的迷信论
3有用 2无用 藥米yomi 2010-08-28
不断提醒自己,做好生活最基本的就好。事实是,往往把精力用于那些多余的点缀。上个月还笑话一个朋友说另一人肚子肥大,是因为家中管道不通畅造成的。拿到书当天,在公司同事聚餐时翻看,一主管说起家里衣橱杂乱不堪,怎么也找不到衣服。对目录一查,立刻开玩笑说部门工作进展缓慢,开展不下去,原来是你们家老婆搞的鬼。又...
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快乐地做扫除
3有用 0无用 萧秋水 2014-02-08
我是相信清扫工作还是有意义的,可以帮人换心情,虽然我也觉得,作者是有点夸大了,内容不乏吸引力法则的意思,想换电视,第二天就有人送了,这样的巧合,我怎么就很少遇到呢?当然,肯定会被解释为我的诚意不够。扫除的程序是这样的:换气——丢弃——去污——整理——撒盐。撒盐这个,我本来以为是有点迷信的意思,仔细看...
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强大的扫除力
2有用 1无用 暖暖但凉凉 2010-07-16
开始读的时候,被那句“你的家就像你一样”所吸引,的确我们的家就像我们一样,干干净净的给人的感觉就是那么的美好和幸福。。读到后面,渐渐发现作者似乎有些洁癖,他对家里的一切都要求那么完美,甚至于对我来说有些苛刻,但是细想想,这样的生活才是幸福的生活。。读这本书的第一天,我就买了瓶强力清洗剂试图擦干净房东...