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享受慢生活

祝小麦 对 “懒人”统治世界 的书评 发表时间：2016-10-20 11:10:32

文/祝小麦
       一本让你可以不那么“勤奋”就可以搞定工作的人生成长之书，让你在职场中从容自如，职场如战场，但这却是一场没有硝烟的战争，想在职场中脱颖而出，而又不过白白浪费掉应该属于你的享受时光，请你读读这本书。

珍•耶格尔，世界级工作与人际关系导师，“懒人”运动的发起者，美国宾夕法尼亚洲立大学教授，著名演讲家，广受全球年轻人的欢迎。《懒人”统治世界》为其顶级力作，在这部作品中，通过14天的课程与练习，让你不知不觉形成简洁、高效、不那么勤奋的做事方法，让人收获意外的效果，让你在短时间内成为老板最宠爱的员工。

每一天都有24小时，也就是1440分钟或者86400秒，你都完成了哪些任务呢？你都做了什么事情呢？如果你能说出你昨天完成的其中一件事情，就说明了你有个很好的开始。

熟悉我的亲人、朋友都知道我是个工作狂，在生活中，我始终把工作放在第一位，感觉每天的思想都沉浸在工作和学习中，下班后对自己的工作进行总结，晚上睡觉前把白天的工作回忆一遍，早上醒来第一件事就是要在脑子里做一个工作计划，搞得每天都身心疲惫，好像除了工作再没有别的，家里指望不上我，老公和孩子照顾上不，不敢看电视剧，不敢去参加聚会，甚至不敢去逛街，生怕晚归会影响第二天工作的状态。

看到了这本书，我也找到了自己的症结所在，忙忙碌碌，好像永远绷着一根弦，精神总是处于紧张的状态，看到问题所在，却不知道如何去解决，每天都处在纠结中，不知道该用什么转移下自己的注意力，每一天都不停下来，好像没有时间去发现细微的美好，去看看路边的风景。

领导欣赏你，说你工作能力强，业绩突出，同事羡慕你，说你工作敬业，尽职尽责，其实只有自己知道，这背后的苦逼生活是有多么大的压力。而我自己也把这种忙碌的工作状态定义为，全是为了家人孩子生活的更好。没有了享受生活的乐趣，这本书就是要告诉我如何享受“偷懒”所给我带来的乐趣，而又把工作做得有声有色。

比如早上出门的时候看看路边绽放的花朵，在车上多听听音乐，享受下一个人的小时光，多留意下外面的风景，黄昏的时候多看看夕阳。很平实简单的时候在此之前却是那么奢望的一件事情。

珍•耶格尔的理念是：工作不是生活的全部，如果你的人生都用来工作，那你这辈子就算白活了！以最少的精力出色地搞定工作，获得理想的收入，进而享受生命，是你人生最美好的状态。

书中的测试题很有意思，花一点时间做下，第一天的测试题就很吸引我了，两个方面，积极和消极，会给自己的工作、事业、学习、生活带来哪些影响？如果你认真地做了，就会找到问题所在，并且努力去改变现状。

通过练习学习“懒人”的课程，你可以在随心所欲控制压力的情况下做到事半功倍，这样一来，既能避免过度疲劳，也能很悠闲地享受工作，找到生活的乐趣，享受人生。

书中所倡导的理念的既能有序的工作，快乐的生活，作者所奉行的人生准则，控制好工作在你生活的比重，你的人生就会出现意想不到的惊喜。
美国脱口秀女王说：不要总因为自己的“懒”而觉得愧疚，别让消极的感觉和情绪控制你。你此刻的“懒”，只是在蓄积力量，情绪上的伤害，往往是从自己的想象发展来的。

“懒人”其实并不懒，在生活中调节自己，有效地平衡工作和生活，如果你静下来心好好学习这两周的课程和练习，会感觉工作和生活变了样。
善于运作技巧，就不会整天匆匆忙忙，让人有一种瞎忙的感觉。善于发现时间，会发现除了工作之外应该有自己的享受时光，给自己一点时间，喝一杯喜欢的咖啡，哪怕就是在阳光下发发呆。

放慢你的脚步，不要总想着“时间就是金钱”，因为这世间有好多比金钱更重要的东西，希望我们都学会享受慢生活，尽情享受美好的一切，然后会发现在工作之余，有很多值得期待的东西，看到蔚蓝天空，看到花儿绽放，听到鸟儿歌唱，让轻松和自在充满心底，每一天都会是明媚的日子。。。

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“懒人”统治世界

书名： “懒人”统治世界
作者： [美] 珍·耶格尔
出版社： 武汉出版社
原作名： Work Less, Do More
译者： 丁冲
出版年： 2015-2-1
页数： 272
定价： 35.00
装帧： 平装
丛书： 大白鲨
ISBN： 9787543088580