我很早就开始对微表情、身体语言感兴趣，陆续看过国内外出版的此类书籍若干本。而《微反应·小动作背后隐藏着什么？》一书，可以算得上国内学者第一次对这项研究进行原创性的归纳和总结。我们可以在江苏卫视的《非常了得》综艺节目中看到本书作者，中国政法大学的姜振宇老师的踪影。姜老师因《非常了得》而名就，也将必然因《微反应》系列丛书而功成。
我个人对本书的整体印象。用一句话来概括：以科学谨慎的态度对待研究，用深入浅出的语言展现学术。一本非虚构类的通俗书籍写出了学术范儿，却又没有学术专著那种拒人千里之外的感觉，由此我们可以看出作者深厚的功力和认真的态度。整本书图片、表格丰富，装帧排版美观，读起来赏心悦目，轻松愉快。
从内容上来看，《微反应》一书最大的优势有三点：一是对“微反应”概念的界定，二是对“微反应”的分类，三是对运用微反应的原则的阐述。
我相信大部分人对“微反应”一词感到十分陌生，没错，这是国内学者根据自己的研究创造出的学术术语。原文中的定义是这样描述的：“‘微反应’的全称，是‘心理应激微反应’。它是人们在受到有效刺激的一刹那，不由自主地表现出的不受思维控制的瞬间真实反应。”我们将“微反应”与国外的术语进行比较。Micro-expressions，由学者Haggard和Isaacs率先发掘，并由Ekman深入研究并将其发扬光大，micro-expressions将其翻译为中文为“微表情”，Micro-expressions这一术语有其局限性，首先它的出现往往在一定的语境中，国外学者在提出micro-expressions时，往往会强调“facial expression”即面部表情。很显然，“微反应”一词的内涵更加丰富，它不仅包括微表情，还包括身体动作和微语义（词汇、语法、声音特征等的微反应）。还有一个术语叫做“nonverbal behavior”，译为非语言行为，我认为这个术语与微反应的内涵更加接近，但是非语言行为强调的是不用言词表达，言语行为以外的行为反应，并没有强调“不由自主地表现”，“不受思维控制的瞬间反应”。所以，非语言行为还包含有意识的表情、身体、语音语调等行为，“微语义”中与语言有关的反应也不在“非语言行为”的研究范围内。姜老师将“微反应”一词译为英文为“micro-expressions”，因为“expression”不仅有面部表情的意思，还有反应、表达的意思。我觉得“micro-reaction”或者“micro-response”也能表达“微反应”这个术语。在心理学中刺激反应就是用“stimulus-response”来表达的。
在此谈到国内外术语的对比，我既不认为国内术语更先进，也不认为我们应该遵从国外学者的术语。国内外术语没有高下之分，都是为了清楚的阐释学者们的研究内容。“微反应”一词清晰地展示了国内学者对这方面研究的概括，相信这个词语，会成为2011年的热门词、关键词。
再谈谈对“微反应”的分类。前面已经说到了“微反应”不仅包括微表情，还包括身体动作和微语义，这是微反应的概念界定。本书主要介绍的是“小动作”，也就是身体微反应。姜老师将微反应的类型分为八种：冻结反应、安慰反应、逃离反应、仰视反应等。我不清楚在《微表情》一书和《微语义》一书中会不会还是以这个分类为基础。但是这种分类方式用在身体微反应中真是太合适、太恰当了，而且绝对具有创见性。拿这本书与皮斯夫妇的《身体语言密码》对比，《身体语言密码》一书中，将身体语言分为手、手臂、手指、触摸、眼睛、领域空间、腿部等，整本书看下来，内容相当丰富，但是太分散了，无法在心中建立完整的体系。而《微反应》一书，从人类的本能入手，追根溯源，通过“刺激-反应”类型的不同将微反应分为8种不同的类型。这种方式更加科学、系统，使微反应学习更加容易。因为这一点明显优势，我认为很有必要将本书翻译为英文，与国外学者进行学术交流，虽然这八种类型前人多多少少有提及，但是我从国内的译著中的确没有发现过这样系统的表述。（我有种想自己翻译的冲动，奈何能力不足啊！）
接着说说对运用微反应的原则的阐述。微反应主要运用于“抓谎”。美剧《lie to me》，港剧《读心神探》都充分（并夸张）的展示了微反应在“抓谎”中的重要作用。但是电视剧不是科学，盲目根据电视剧中的知识进行运用会犯教条主义错误。这本书的严谨之处恰好表现在它充分阐释了抓谎的原则（见P31）和“微反应分析方程式”（见P32）。“在判断观察对象是否说谎时，最重要的是将观察对象的反应与基线反应进行对比，如果出现了差异，则很可能对方说谎了，他（她）的真实意图并不如其所说。”我认为本书的读者最应该仔细看并牢记的便是第二章的内容。个人以为关于“基线反应”方面的内容作者可以写得更翔实一些，多举一些具体的典型的例证。很多人看完书后会兴致勃勃的尝试抓谎，抓谎成功后也会洋洋得意。我个人觉得微反应的应用不仅限于抓谎，运用微反应最终是为了了解人的真实状态，探求出现这种状态的真实原因——重要的不是一个人说了谎，而是他为什么说谎。抓谎这一行为会怎样影响人际关系——改善or恶化？这个问号需要我们每个人的思索。
最后，我想补充说些本书的小遗漏。比如，爱恨反应这一章，就太简洁了。如瞳孔放大极有可能是sexual arousal的表现，女性在面对男性时玩弄头发极有可能是好感的表现。疼痛反应虽然不属于某种情绪，也应该在书中提一提。
再次推荐《微反应》一书，希望姜老师即将付梓的《微表情》、《微语义》两本书能给我们带来更多惊喜。
这条评论转载自我自己的博客：http://blog.163.com/zhumodanqing@126/
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以科学谨慎的态度对待研究，用深入浅出的语言展现学术
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《微反应》热门书评
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以科学谨慎的态度对待研究，用深入浅出的语言展现学术
8有用 2无用 潭影空灵 2011-07-15
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慎购
2有用 0无用 Anita 2014-10-10
姜振宇老师算是中国系统研究微反应的第一人，自然备受关注。中国的心理学落后西方很大一截，所以乐嘉、姜振宇能够通过电视节目的方式让大众对心理学研究产生兴趣 ，真是一件不错的事情。看过一些西方心理学的书籍，再来看这本，就感到明显的差距。首先，详略度没有把握好。像因羞而脸红这样的常识，在“爱恨反应”这章占了...
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懂得微反应技术，他人心理在你面前将赤裸呈现
1有用 0无用 曾与胡 2011-04-15
看了这本书，看了作者运用微反应分析目前火热的8万女事件以及以前的李刚父子道歉事件，不得不说，在掌握微反应的人眼里，我们每个人的心理都是赤裸呈现的。一个简单的动作，透露出我们想象不到的心理想法。就像封面上的那个图片，一个坐着的简单动作，从微反应角度，可以看到当事人是紧张而压抑的。对于人际交往中的人来说...
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微反应，很有爱的名字和很有爱的书
1有用 0无用 woolf 2011-04-23
看到这个名字就被吸引住了，又是“微反应”又是“小动作”，第一联想到膝跳反射那样的瞬间动作，简单，直接，快速，有趣。不过，这本书显然不是生理指南，它是一本心理方面的书，是从一个人表现出来的身体小动作反观他的真实心理，封面上说是“发现遍布全身的心理线索”，...
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除了陈词滥调，别的都还不错
1有用 0无用 张瞄神游十光年 2011-04-29
陈词滥调是指书中对一些情绪反应的描写，在很多文学作品中都可以见到而且艺术性更高（切，这不是小说！）。有些描写让人有恍然大悟的感觉——虽然是生活中出现过甚至频繁出现的场景，但并非每个人都能明明白白地意识到那些表象所能表达的本质——虽然我怀疑卓越的演员们对这方面的知识掌握地更牢靠。不错的地方就是对微反应...
