我很喜欢袒胸低领的服装。长期以来,我一直很不满意自己的身体,唯一认可的就是脖子到胸前的这个部分,照镜子时能够看到身体的这部分,就觉得很安心。 M老师给我做按摩时,结束前会在胸前的这个部位轻轻敲打。咚咚地被捶打的感觉很舒服,因这个动作心情也快乐起来。回想起小时候,晚上睡觉前或是感冒卧床的时候,母亲都是用手掌轻轻拍打胸前的这个部位。 M老师接着往下说:“随着轻轻拍打,发声看看。啊——啊,或是哎——哎,或者是假哭一样的声音也可以。” 啊?这样做有些不好意思…… “没关系,发出什么声音都可以的。啊地叫出来,哇地叫出来都可以,总之先要发出声来。” 我轻轻地“哎——”了一声。随着被轻轻敲打的振动,声音也跟着颤动,在身体中回响。真有意思!小时候玩扮演印第安人游戏的时候,用手挡在嘴上“哇哇哇”地喊叫,声音也会颤动,很是让人怀念。 哎——哎哎,哎——哎哎。我开始放松心情,连续发声。突然,感觉眼泪涌了上来。糟了!我急忙把身体转了过去。M 老师也吓了一跳,马上挪开了双手。 “啊,对不起。忽然感觉不太好,这样一直敲打下去,感觉马上要哭出来了。” M老师温柔地笑了说道:“哭出来也没关系的。”但是,这样不行。绝不能在其他人面前哭出来。 这样想着,忽然意识到,我已经很久没有哭过了。哭泣这种感情就好像已经干枯了似的。在别人面前哭当然不可以,我也不容许自己一个人哭泣,所以身体和心里都已经干巴巴的了。 “胸口前的这个部位,聚集着全部的情感。如果所有情绪都堵在了这里,稍稍碰触一下这个部位,就会觉得痛苦得要跳起来。” 虽然只是轻轻被按压,但真的很疼。这种疼痛,和身体其他部位感觉到的疼痛是不太一样的。与其说是疼痛,不如说是近乎于悲伤的一种感受,就好像悲伤刺痛身体的感觉。 原来如此,所以我会很亲近自己胸口前的这个部位。作为一个感性的人,在无意识中就察觉到了身体中这个聚集情感的地方。 但实际上,我是很抵触将情感表现在外的。我们周围的很多人不都是这样子的吗? 我从小时候开始情感就很激烈,特别是一生起气来,就没法处理好自己的情绪。结婚之后还是这样,对待女儿也经常大发脾气。一旦发起火来,就会不断升级无法停止,愤怒的狂风暴雨就会冲着家人朋友扑面袭来。 我一直认为这样的自己不是一个合格的人,特别是在这个社会,女人应该是情绪平稳、性格温柔的。无法处理好愤怒情绪的女人,不是一个好女人。因为我们一直是这种生存状态,所以无法坦率地表达自己的感情。一听到“感情”这个词,就会有消极的印象。 但是无意识中,我开始关注自己胸口前的部位,这个情绪的寄存处。这里是自己最避讳的地方,正因如此才觉得自己十分可怜。 “你有没有感觉到,这样发出声音,身体内侧会产生共鸣。”M老师说。 “正因为这种共鸣,才会想哭的吗?” “身体产生共鸣,就会放松下来。身体一放松,感情聚集处也会放松下来,解开这个心结,让各种情绪自如地流淌释放出来。就是这样才想哭出来的吧。” 即使这样,容许自己哭泣——我对于这点还是有抵触情绪的。 “经常这样发出假哭的声音,就能让自己放松下来了。” 克制自己的情绪或是感觉自卑的时候,肩膀就会向前耸起,拱起后背,关闭胸口。这样的话,胸前的情感也就被关在里面了,都堵在了一起。 有些人对自己胸前的这个部位很满意,情绪也就会很好,容易释放出来,开朗地敞开心胸。也许正因为如此,比起容貌,我的目光更会投向自己胸前的部位。 我是过了40 岁之后,才开始关注胸前的这个部位的。年轻的时候,目光从来不停留在身体的这个部位,看见年轻人的胸口,也没什么特别的感觉。 反倒是成年后,乳房的位置稍稍下垂,肉体有些干枯的时候,才发现了胸前这个部位是美丽发光的。这就好比年轻富有张力的肌肉,反倒是不适合搭配宝石的。 这里稍稍有些干涩的肌肤质感引人怜爱,还有锁骨的形状,都是一种特别的宝石,让那些不再年轻的女人焕发光彩。 胸口前部,还是一个能经常感觉到自己存在的部位。感受的方法就是把双手交叠放在锁骨中间的位置,安静地放一会儿,仅此而已。这样做的话,就能感觉到自己内在的情感像波浪一样哗啦啦地流淌着。 手部用力地触摸自己的身体,静静地待一会儿,至今为止我从未这样体验过。这么待了一会儿,一种安稳的、肯定的情绪就会缓缓升起。手掌贴近肌肤,一种“这就是我”的感觉流遍全身。 静静地呼吸,随着气息流动,胸口也时而膨胀时而缩紧,就好像花朵在喘息一般。 也许,无论哪个女人都可以在胸前拥有这样一朵花。在我的想象中,那是一朵淡粉色的芍药花,柔软的花瓣层层叠叠地打开。八重芍药花,很适合巴黎早春飘着白云的天空。努力将这朵花种在胸前,让它慢慢开放。